Как сложить туристический рюкзак: 5 ошибок в упаковке, которые легко исправить

Один из секретов комфортного похода – правильно собранный рюкзак. Хорошо сбалансированный рюкзак ощущается намного легче, чем набитый как попало.

В этой статье мы разберём 5 самых распространённых ошибок в упаковке снаряжения, которые допускают как новички, так и опытные туристы. Здесь вы найдёте проверенные приёмы и советы тимлидеров Kuluar о том, как собрать туристический рюкзак. Тщательная подготовка поможет получить максимум удовольствия от пройденных километров.

Участники походов Kuluar с рюкзаками

Ошибка №1. Неправильно использовать нижнюю часть рюкзака

У многих треккинговых рюкзаков есть дополнительный нижний вход с внутренней перегородкой на молнии. Новички часто используют этот отсек как отделение для обуви или гермомешков и оставляют перегородку наглухо закрытой. При такой упаковке в углах нижней части остаётся много неиспользованного пространства.

Правильная упаковка туристического рюкзака предполагает, что дно отдают под мягкие и объёмные вещи, которые понадобятся только вечером на стоянке. Идеальный кандидат для этой зоны – спальный мешок. Поместите спальник в компрессионный мешок, не затягивая его слишком сильно. Для защиты от влаги дополнительно заверните спальник в гермомешок или полиэтиленовый пакет. Расстегните внутреннюю перегородку рюкзака и плотно уложите спальный мешок горизонтально – так он заполнит углы и не оставит пустот. Мягкое основание создаст отличную амортизацию – рюкзак можно будет спокойно ставить на камни или землю.

Важно: туристы часто спрашивают, как прикрепить спальный мешок к рюкзаку снаружи, но это серьёзная ошибка. Спальник должен лежать только внутри, чтобы оставаться сухим и не создавать лишнего внешнего рычага.

Ошибка №2. Упаковывать каремат внутрь каркасного рюкзака

Скручивать каремат трубой и класть внутрь рюкзака можно только в бескаркасные мягкие модели. В этом случае «пенка» держит форму рюкзака и защищает спину от твёрдых предметов. Но если у вас современный рюкзак с металлическим каркасом или анатомической пластиной, каремат внутри займёт львиную долю полезного объёма и не даст вещам плотно прилегать к стенкам. Такая ошибка приведёт к смещению центра тяжести и дискомфорту на переходах.

Главные правила упаковки ковриков:

1. Простой пенный каремат крепите снаружи компрессионными стропами. Используйте специальный чехол, который защитит коврик от веток и царапин.
2. Надувной коврик кладите внутрь – ближе к спине, над спальным мешком

Совет: выбирайте анатомические рюкзаки проверенных брендов. Среди украинских производителей уверенно рекомендуем Terra Incognita, Fram Equipment, Beskid, а также Travel Extreme, Commandor и Turbat. Некачественные модели из масс-маркета не имеют правильного каркаса, быстро рвутся и натирают плечи и спину. Если планируете покупать свой первый рюкзак, познакомьтесь с обзором ведущих украинских и зарубежных производителей в статье «Как выбрать рюкзак для похода в горы и путешествий».

Ошибка №3. Крепить снаружи всё, что не поместилось в рюкзак

У современных рюкзаков много строп и петель – и возникает соблазн закрепить снаружи всё, что хотелось бы держать под рукой, и то, что не удалось утрамбовать внутрь. Подвешенные на рюкзаке вещи быстро пачкаются, собирают пыль и мокнут под дождём. Из-за неправильно упакованного рюкзака во время ливня будет трудно натянуть рейнкавер (защитный чехол) или пончо.

Не превращайте рюкзак в «новогоднюю ёлку», увешанную кружками, сандалиями и котелками. Закреплённое снаружи снаряжение можно потерять или повредить в кустарнике и на крутых склонах. Густые заросли жерепа (горной сосны) в Горганах – лучшее место для потерянных кепок, курток и других вещей, зацепившихся за ветки.

Тяжёлая и объёмная вещь, прицепленная снаружи, раскачивается при ходьбе и создаёт инерцию. Разбалансированный рюкзак тянет вас назад или вбок, а это риск падения.

Хорошо упакованный рюкзак выручит и на привале: на него можно опереться и отдохнуть во время остановки.

Как правильно крепить каремат, спальный мешок, палатку и другое снаряжение к рюкзаку

Крепить спальник, целую палатку или её части снаружи рюкзака недопустимо. Маркетинг-менеджер Kuluar Татьяна, у которой за плечами 8 лет категорийных пеших и горных походов, поделилась историей: однажды посреди долгого похода у одного из участников от рюкзака отстегнулась палатка и укатилась вниз по леднику на 500 метров. Остаток похода, как вы можете догадаться, был для этого участника очень «весёлым».

Поэтому главный совет: оставляйте снаружи только лёгкие, но громоздкие предметы:

• Треккинговые палки в сложенном виде крепите в специальные петли для палок или ледоруба – только тогда, когда ими не пользуетесь
• Пенный каремат плотно фиксируйте снизу или сбоку
• Коврик-гармошку можно пристегнуть сбоку вертикально вдоль рюкзака или затянуть резинками на передней части рюкзака

Крепите вещи снаружи максимально симметрично, чтобы внешний вес не перекашивал рюкзак. Фляги и мелочи во внешних карманах дополнительно фиксируйте застёжками или карабинами.

Сбалансированный рюкзак важен и на подъёмах, и на спусках

Ошибка №4. Неправильно распределять вес в рюкзаке

Набитый как попало рюкзак, где тяжёлая консерва лежит сверху, а палатка прижата к боковой стенке, превращает поход в испытание на прочность. Когда рюкзак тянет назад, тело пытается компенсировать дисбаланс – из-за этого вы сгибаетесь вперёд и чувствуете дискомфорт в пояснице, шее и коленях. На крутых склонах, каменных осыпях и при переходе через ручьи разбалансированный рюкзак может привести к потере равновесия и падению.

Всё снаряжение в рюкзаке – как кусочки пазла. Чтобы компактно сложить вещи в рюкзак, распределите их на группы по назначению. Разложите всё снаряжение на коврике и упаковывайте в заранее продуманной последовательности.

Если вы впервые собираетесь в горный поход и сомневаетесь, что взять с собой, прочитайте нашу статью о снаряжении для похода в горы.

Как сделать это правильно: распределение веса в рюкзаке и правила укладки

Чтобы правильно собрать рюкзак в поход, придерживайтесь правила зонирования. Предлагаем такой порядок упаковки:

1. Дно – в самую нижнюю зону упаковывайте спальный мешок, лёгкую одежду для сна и вещи, которые создают мягкую амортизацию
2. Центр у спины – здесь размещайте самые тяжёлые предметы: палатку, запас еды, котелок, топливо. Тент и внутреннюю часть палатки сверните и положите вниз, над спальником, а стойки палатки – у спины, в средней части рюкзака. Чтобы правильно распределить вес, максимально прижимайте снаряжение к задней стенке.
3. Центр ближе к передней стенке и бока – для курток и повседневной одежды. Эти вещи фиксируют тяжёлое ядро и не дают ему смещаться.
4. Верх и клапан – зона быстрого доступа. Сюда кладите вещи первой необходимости: документы, аптечку, дождевик, солнцезащитные очки, фонарик, индивидуальный набор посуды, перекусы, спички или зажигалку. Чтобы всё это не промокло под дождём, упакуйте в гермомешок.

Наглядно показали, как правильно упаковать туристический рюкзак

Защитить вещи от влаги помогут и полиэтиленовые пакеты. Но по возможности используйте гермомешки – они надёжнее.

Чтобы рюкзак был максимально комфортным, заполняйте каждую свободную полость. В итоге должен получиться равномерно упакованный рюкзак обтекаемой формы, без перекосов и смещения центра тяжести.

Обратите внимание: основной вес – 70–80% – должен держать поясной ремень, а на плечи должна приходиться лишь остальная часть. Сначала затяните пояс на тазовых костях и только потом подтягивайте плечевые лямки.

Правильно собранный рюкзак удобен и в пути, и на привале

Ошибка №5. Брать слишком много вещей и перегружать рюкзак

Нехватка опыта подталкивает брать вещи по принципу «а вдруг пригодится». Новички в походах могут руководствоваться страхом замёрзнуть или проголодаться и набирать всего побольше. А опытные туристы порой переоценивают свои силы и перегружают рюкзаки. Даже если вы умеете компактно упаковывать рюкзак, его вес от этого не уменьшится.

Собирайте рюкзак рационально. Готовясь к походу, составьте чек-лист из двух колонок: обязательные вещи и опциональные. Всё лишнее оставляйте дома.

Для каждой программы Kuluar есть удобный интерактивный чек-лист снаряжения (на украинском языке). Мы годами дополняем и сокращаем эти списки по отзывам наших участников и тимлидеров, поэтому они подскажут, какая вещь действительно понадобится.

Учитывайте, сколько личного снаряжения вы положите в рюкзак, а сколько – группового. В свою аптечку положите лекарства, которые принимаете лично. Групповая аптечка должна быть у тимлидера.

Сколько вообще должен весить рюкзак туриста в походе

Опытные треккеры вывели золотое правило: вес заполненного рюкзака не должен превышать 15–20% массы вашего тела для летних треккингов и 25% для сложных зимних автономных переходов.

По объёму и анатомии различают мужские и женские рюкзаки: у женских моделей короче спинка, уже плечевые лямки и иначе изогнут поясной ремень. Подростки и дети могут нести минимально загруженные рюкзаки (10–15% веса тела), которые соответствуют их пропорциям.

Чтобы рассчитать, сколько должен весить рюкзак, ориентируйтесь на общие нормы:

Помните: вода добавит ещё 1–2 кг. Поэтому заранее узнайте, где на маршруте есть источники, чтобы спланировать питьевой режим и не нести лишние литры. В походе с Kuluar такие детали можно уточнить у тимлидеров.

Как компактно сложить вещи в рюкзак и использовать его объём

Оптимизация внутреннего пространства – настоящее искусство, которое позволяет уместить в рюкзак всё необходимое.

5 приёмов, как правильно упаковать рюкзак в поход:

1. Метод рулонов. Скручивайте одежду в плотные валики, а не складывайте и не комкайте её – это экономит место и заполняет пустоты между твёрдыми предметами.
2. Гермомешки и компрессия. Объёмную одежду (пуховки, флиски) сжимайте в компрессионных мешках. Вещи для сна обязательно прячьте в водонепроницаемые гермомешки.
3. Использование пустот. Вкладывайте горелку и специи внутрь котелка, а носки и мелочи – в сменную обувь.
4. Категоризация. Раскладывайте вещи по группам в разноцветные гермомешки. Это устраняет хаос и ускоряет поиск нужного предмета на привале.
5. Трамбовка. Мелкие мягкие вещи (перчатки, шапки, термобельё) используйте как наполнитель для щелей между основными блоками снаряжения.

Усталость от неудобного рюкзака накапливается быстро и портит впечатление от путешествия. Ошибки упаковки влияют не только на настроение самого туриста, но и на темп и комфорт всей группы.

Благодаря этому гайду вы сможете позаботиться о себе и научить друзей, как правильно упаковывать туристический рюкзак, чтобы вместе достигать вершин и открывать новые горизонты.

Если в горы – то с Kuluar!