Групповая аптечка в горы - тимлидера KULUAR

Приветствуем вас, друзья. Ваша безопасность и здоровье во время походов для нас превыше всего: мы работаем, чтобы вы возвращались домой счастливыми, здоровыми и полными ярких впечатлений! Именно поэтому мы систематически подошли к разработке и формированию внутренних правил и принципов домедицинской помощи в походах.

В 2025 году мы обновили эти правила.

Тимлидеры команды Kuluar раз в год проходят курсы оказания домедицинской помощи. На основе полученных знаний и базовых принципов, разработанных Kuluar, тимлидеры формируют групповые туристические аптечки.

Принципы формирования походной аптечки тимлидера Kuluar

За групповую аптечку отвечают тимлидеры: по базовым рекомендациям они подбирают лекарства, которые понадобятся в походе, следят за сроками годности и обновляют аптечку, если что-то используется.

Медикаменты выбираем разумно и взвешенно: берем только то, что нам точно может понадобиться. В нашей групповой аптечке препараты подобраны так, чтобы они были максимально эффективными, безопасными и удобными в использовании.

При сборе аптечки мы ориентируемся на: регион, продолжительность похода, количество людей и то, как быстро можно будет добраться до врача в случае серьезной ситуации. Берем базовый набор, а потом добавляем специфические препараты - в зависимости от условий похода.

Мы выбираем минимально-целесообразный комплект, который поможет в большинстве ситуаций.

Состав базовой медицинской аптечки для турпохода с Kuluar

1. Перевязочные средства:

• Бинт стерильный 7м х 14см
• Бинт стерильный 5м х 10 см
• Эластичный бинт
• Бумажный рулонный пластырь шириной 3-4 см.
• Скотч армированный или канцелярский

2. Антисептики, мази, мази:

• Спирт
• Хлоргексидин
• Пантенол или другой антисептический крем
• Капли глазные
• Мазь с антибиотиком (синтомициновая и т.п.)
• Дип хит, диклофенак или подобное

3. Противогистаминные средства (противоаллергические):

• Лоратадин, Эдем, Супрастин, Цетрин

4. Обезболивающие, жаропонижающие, противовоспалительные (НПВС):

• Нимесил
• Ибупрофен, парацетамол

5. При респираторных заболеваниях:

• Леденцы мятные, Halls, аптечные средства типа Стрепсилс и т.п.
• Фармазолин или Пиновит

6. Сердечно-сосудистые:

• Корвалмент

7. Желудочно-кишечные заболевания:

• Белый уголь, энтеросгель, атоксил
• Мезим, фестал, панкреатин
• Регидрон
• Гастал/гавискон
• Лоперамид

8. Дополнительно:

• Термометр
• Кровоостанавливающий турникет
• Нитриловые перчатки
• Пинцет
• Ножницы атравматические
• Термоодеяло
• Гибкая и легкая шина для фиксации конечностей в случае перелома, или каремат (сидушка) + треккинговая палка + скотч для фиксации

Наполнение групповой аптечки в каждый отдельный туристический поход может варьироваться - в зависимости от условий похода и региона.

Также, каждый из вас должен иметь свою собственную аптечку. Пожалуйста, убедитесь, что у вас есть те препараты, которые вам необходимы по состоянию здоровья и которыми вы умеете пользоваться. Что взять в индивидуальную аптечку в горы - писали здесь.

Важно! Делитесь с вашим тимлидером информацией об особенностях своего здоровья - в определенных случаях она может стать очень важной для оказания домедицинской помощи. Ходите в горы безопасно, и, надеемся, как можно меньше лекарств вам понадобится на программе!