Трек навколо Аннапурни + озеро Тилічо

Bартість: 850 $ - Що входить?
Тривалість: 15 днів
Кілометраж: 144 км
Місце зустрічі: Катманду
Місце фінішу: Катманду
Маршрут: Катманду – Бесісахар – Чамже – Дхарапані – Чаме – Верхній Пісанг – Брага – Мананг – Базовий табір Тілічо – озеро Тілічо – Як Кхарка – Хай Кемп – перевал Торонг-Ла – Муктінатх – Джомсон - Покхара, Катманду
Дата походу Гід Bартість Місць
Олександр Павлов 850 $ 8
Гід клубу "Кулуар" 850 $ 4
Менеджер походу
Фото менеджера Оксана
показати контакти
Фото менеджера

Трек навколо Аннапурни по праву вважається одним з найгарніших та найпопулярніших піших маршрутів світу. Мальовнича стежка простягається вздовж берегів Марсіанди і приводить нас до одного з найвищих перевалів – Торонг-Ла ( 5 416м), таким чином завершуючи «Кільце Аннапурни».

Озеро Тілічо – це неймовірне місце, яке увійшло та розширило нашу програму трекінгу навколо Аннапурни. Адже, якщо вже їхати у таку далечінь, варто охопити якомога більше, згодні? До того ж радіальна прогулянка до озера на висоту 5000 км дасть чудову акліматизацію перед перевалом.

Під час всього походу навколо Аннапурни нас супроводжуватимуть величні вершини – три Аннапурни, Гаргапурна, Манаслу (8 156 м), Дхаулагірі ( 8 167м) та ще дві, менші.

Трекінг навколо Аннапурни ми відносимо до категорії складних, адже на нас очікує перехід перевалу заввишки більше 5 000 м. На такій висоті вже сильно відчувається кисневий голод і можливі прояви гірської хвороби. Але ми отримаємо гарну акліматизацію, і, сподіваємось, уся група без проблем здолає це випробування.


(: Йдучи в цей похід Ви допомагаєте діткам :)

Трек навколо Аннапурни вам запам’ятається:

  • Неймовірними сніжними піками масиву Аннапурна, що супроводжуватимуть нас протягом більшої частини нашого трекінгу
  • Трьома восьмитисячниками, які можна розгледіти вдалині: Манаслу (8 156м), Дхаулагірі (8 167м), Аннапурна 1 (8 091м)
  • Перевалом Торонг-Ла (5 416м) – один з найвищих перевалів світу, де непотрібне спеціальне спорядження
  • Гірським озером Тілічо – воно розташоване на висоті 4 949м і має великі розміри: довжина – близько 4км, ширина – 1км
  • Неповторними ущелинами гірських річок Марсіанді та Калі-Гандакі, вздовж який ми пройдемо
  • Довжелезними підвісними містками через ущелини - така прогулянка кожному зможе «полоскотати нерви»
  • Районом Мустанг – нижньою його частиною, котра абсолютно відрізняється від того, що ми бачили раніше
  • Поїздками на джипах, чесно кажучи, дорогами, що лякають.
  • Перельотом над Гімалаями із Джомсона в Покхару на маленькому літаку, з ілюмінаторів якого видно Аннапурну
  • Вражаючими непальськими звичаями, культурою та побутом
  • Смачною, хоч і незвичною, непальською їжею
  • Прогулянкою спокійним зеленим містом Покхара та катанням на човнах на озері Фева
  • Головними визначними місцями Катманду – Сваямбунатх, Пашупитінатх, Бодтанх, Патан
  • Шумними вулицями Тамеля – туристичний район столиці, де ми житимемо
  • Вечірніми посиденьками та історіями…

І безліч чим ще, адже, це так індивідуально. Трекінг навколо Аннапурни беззаперечно стане однією з найцікавіших пригод у вашому життя!

Вартість програми: 850$.

  • У вартість входить:
  • Зустріч в аеропорті;
  • Проживання в лоджах на маршруті;
  • Проживання в готелях в Катманду і Покхара;
  • Переїзд на замовному автобусі Катманду-Дхарапані;
  • Переїзд на джипах Дхарапані - Чамже;
  • Переїзд на джипах Макхтінатх - Джомсон;
  • Всі необхідні дозволи і перміти;
  • Послуги гіда клубу Кулуар;
  • Послуги непальського гіда;
  • Групова аптечка;
  • Прокат баула для портера;
  • Організація логістики та проживання в межах програми; 
  • *Консультації з підготовки: рекомендації по спорядженню, авіаквиткам і особливостям програми;
  • У вартість не входить:
  • Авіапереліт у Непал (500-700$);
  • Авіапереліт Джомсон-Покхара (110-125$);
  • Обов’язкове медичне страхування та від нещасного випадку;
  • Непальська віза (30$);
  • Харчування (15-20$ на день, в залежності від апетиту);
  • Послуги портерів (120$ за 12 кг);
  • Екскурсії у Катманду (за бажанням, до 50$);
  • Чайові місцевому гіду і портерам (20-30$);
  • Чайові гіду (не обов’язково, але йому буде приємно);
  • Всі витрати, не зазначені у програмі (форс-мажор, евакуація).

Загальна сума обов’язкових витрат, що не увійшли у вартість, складає приблизно 500$ + авіапереліт в Непал 400-700$. Візьміть з собою 200$ про всяк випадок.

Наполегливо рекомендуємо: замовити портера на весь трек. Вартість приблизно 10$ за 12кг/день. Разом за всі дні треку приблизно 120$ + чайові (10-20$).

*Зверніть увагу: в задачі менеджера не входить підбір кожному учаснику окремого авіаперельоту. Менеджер дає загальні рекомендації, спираючись на свій досвід і ділиться перельотами інших учасників, щоб ви могли летіти разом. Підбором і покупкою зручного для себе авіаквитка займається сам учасник. Якщо ж ви хочете, щоб менеджер купив вам авіаквиток, забронював готель або додаткову екскурсії, ознайомтеся з умовами на сторінці: додаткові послуги.

Приємні бонуси Кулуар

Порядок оплати

Щоб забронювати місце у групі, вам необхідно внести попередню оплату у розмірі 100$. Ці гроші потрібні для оформлення перепусток та бронювання готелів. У разі відмови від походу гроші не повертаються, але можуть перейти іншому учаснику або залишаться на вашому «рахунку» для оплати майбутніх походів. Способи оплати тут. Решта суми віддається інструктору в перший день походу. При сходженні з маршруту гроші не повертаються.

 Друзі! Дуже просимо вас підбирати банкноти доларів 2003 року випуску, чи новіші. Банкноти 90-х років не приймаються в багатьох країнах, і у нас іноді виникають проблеми при розрахунках з місцевими партнерами. Дякуємо за розуміння та нових всім доларів:) 

Зміни у програмі

Залежно від погодних умов, стану та загальних побажань інструктор має право вносити зміни в маршрут

Мобільний зв’язок, WiFi, зарядка

На трекінгу навколо Аннапурни є покриття, але погане. Найпопулярніший непальська оператор Ncell добре ловить тільки перші дні і вже після перевалу - в селищі Мукхтінатх. Тому радимо брати сім-карти оператора NTC, у нього покриття в даному регіоні краще, іноді навіть виходить дивитися відео в ютубі :) Для покупки сім-карти вам знадобиться закордонний паспорт і фото 3х4 (можна зробити на місці за додаткову оплату). Wi-Fi є в кожному лоджі, його вартість 100-300 рупій. У великих містах є безкоштовний інтернет в кафе. Зарядка є майже у всіх лоджах, крім базового табору Тілічо і Торонга Ла, вартість зарядки може бути за годину або за пристрій, ціна 100-800 рупій.

Харчування на треку

Меню у всіх лоджах надзвичайно різноманітне (різні види яєць, макаронів, картоплі, супів, піци, рису). Цікавою особливістю є те, що однакові страви в різних лоджах можуть бути приготовані по-різному і зовсім відрізнятися на смак. Ціни на їжу зростають пропорційно з висотою. В середньому за день буде йти 15-20$, щоб нормально харчуватися.

Для прикладу рекомендуємо подивитися одні з найдорожчих цін на маршруті в селищі Гокіо, а тут папка з фото меню і їжі з інших лоджей на треку до Евересту. На треку навколо Аннапурни їжа значно дешевше.

Відразу скажемо, що комусь непальська їжа дуже подобається, але є і такі, кому не заходить. З м'ясом на треку зазвичай напряги, можете взяти з собою трохи сала і палицю ковбаси.

Проживання на треку

У Катманду ми будемо жити в готелі Hotel Arts ****. Стандартне розміщення в 2-місних номерах.

Під час пішого треку живемо в лоджах - це притулки для туристів, в яких є громадський душ і туалет (іноді в кімнаті). Їжу замовляємо в тому ж лоджі, де живемо. Кімнати дуже прості, невеликі, на 2-3 чол, не опалюються. З меблів найчастіше є тільки ліжка. Ліжка встелені постільною білизною, але рекомендується брати свій спальник і спати в ньому. За бажанням у господарів можна попросити ковдру. Електрика є майже у всіх лоджах, але в кімнатах розетки бувають рідко.

Щоб краще розуміти умови життя, настійно рекомендуємо подивитися кілька прикладів лоджей з наших треків. Клікайте по назві: хороший лодж в Намче-Базар з душем в кімнаті, базовий лодж в Доле - без душа і з льодом в умивальнику, круті кімнати в Еко-резорт в Гокіо, стандартний лодж в Чукунзі, кружка чаю після ночівлі в кімнаті в Горак-Шеп. Навіть якщо ви ночуєте в інших населених пунтках, лоджи будуть приблизно такого ж рівня. 

На всю програму можливо індивідуальне розміщення, це коштує +250$. Обов'язково попередьте менеджера заздалегідь.

Погодні умови

Більша частина треку проходить на помірних висотах. Вдень температура сягає близько +20°С градусів, вночі може опуститися до 0°С. Під час ночівлі в базовому таборі Аннапурни нічна температура опускається до -10°С. Дощі йдуть рідко. Характерна погода для гірських регіонів – ясне небо і хмарні вечори.

Ціни, гроші Непалу

Валюта країни - непальські рупії. Курс приблизно 100 рупій до 1 долара. Примітно, що непальці відносяться вельми недбало до паперових грошей - проколоти пачку рупій степлером - це цілком нормально. Всі витрати по маршруту тільки в рупіях. На них перед треком обміняйте приблизно 400-500 дол. Банківські картки приймають тільки в деяких точках в Катманду, тому обов'язково беріть готівку. До того ж, на зняття готівки з банкомату діють великі обмеження, а комісія за це просто грабіжницька. Купувати сувеніри варто в прилавках Тамеля (туристичний район Катманду), а не на екскурсіях по пам’ятках. Завжди торгуйтеся з непальцями, іноді ціну можна скинути в кілька разів.

Необхідні документи

Віза в Непал оформлюється прямо на кордоні, вартість візи на 15 днів перебування - 30 $. Детальна інструкція з оформлення тут >>. Для отримання візи вам потрібен тільки дійсний закордонний паспорт, термін дії якого більше 6 міс від дати зворотного вильоту.

Для участі в поході у вас не повинно бути хвороб, несумісних з активним туризмом: список тут.

Карта треку навколо Аннапурни

Найближчі дати треку навколо Аннапурни + озеро Тилічо

Старт Фініш Маршрут Ціна Днів
10.04.2021
24.04.2021
850 $ 15 Днів
13.11.2021
27.11.2021
850 $ 15 Днів

Трекінг навколо Аннапурни по днях

День 1. Зустріч групи в Катманду

Одразу після отримання візи (процес швидкий та нескладний, можна брати на 15 днів за 25$, один день можна прострочити), забираєте свій багаж і прямуєте до виходу із аеропорту. До цього моменту ви вже можете зустріти туристів, з різних куточків СНД, які йдуть з вами в той самий похід. Біля виходу з аеропорту на вас чекатиме гід Клубу «Кулуар», або наш непальський помічник, який довезе вас на таксі до заздалегідь заброньованого готелю. Саме там збір групи.

Сьогодні день знайомства з особливостями Непалу, наш гід розповість вам як не загубитись, що, де, за якою ціною і безпечно можна поїсти.

галасливий Катмандумонастирі Катманду

Ввечері спільна вечеря і знайомство групи. Гід розкаже плани на завтра і відповість на всі ваші запитання.

День 2. Переїзд Катманду – Бесісахао (1 100м) – Чамже (1 430м)

Хоч ми мало ходитимемо пішки, але день важкий, адже, треба дістатись старту маршруту. Спочатку замовленим автобусом їдемо до селища Бесісахар. Дорога займе близько 7-ми годин з обов’язковою зупинкою на сніданок – так як виїзд у нас о 5-й ранку, і не факт, що буде можливість поїсти в готелі. Багато хто починає йти вже від Бесісахара. Але, чесно кажучи, це нудно крокувати широкою дорогою, де ще не видно гір. Хіба за цим ми приїхали у Непал? Тому в Бесісахара ми пересаджуємось на джипи і проїжджаємо ділянку до селища Чамже (або навіть далі, якщо буде змога). Селимось у лоджах – гірських притулках.

трек навколо Аннапурнитрекінг навколо Аннапурни - на привалі

День 3. Перехід Чамже (1 430м) – Дхарапані (1 860м)

Перший піший день треку навколо Аннапурни! Нарешті нам не треба трястись в автобусах та джипах цими жахливими дорогами, а можна спокійно йти своїми двома, милуючись околицями. Стежка йде вздовж мальовничої річки Марсіанди, час від часу перестрибуючи з одного берега на інший. Не обійдеться і без крутих підйомів, це буде перше серйозне випробування на треку. Ближче до вечора дістанемось селища Дхарапані, де і заночуємо. Воно цікаве тим, що саме тут починається стежка треку до Манаслу, але цього разу нам в інший бік.

трек кільце Аннапурниперехід через міст

Час у дорозі: 6 годин, відстань 16 км

День 4. Перехід Дхарапані - Чаме (2 670м)

Друзі, сьогодні ми вперше побачимо дійсно великі сніжні гімалайські вершини, як Ламджунг (6 983 м) та Манаслу (8 157м). Вони далеко, але їх розмірі відчутні і на нашій відстані. При цьому Ламджунг – одна з найменших вершин масиву Аннапурна. Обов’язково вип’ємо чашечку масала або джинджер-лемон з видом на гори і підемо далі. Сьогодні майже постійно набираємо висоту. Кілометр за кілометром і побачимо справжні буддистські ворота в селище Чаме, пройдемо вздовж стіни мані і покрутимо барабани з мантрами.

Манаслубрами в селище

Час у дорозі: 6-7 годин, відстань 15 км.

День 5. Перехід Чаме – Верхній Пісанг (3 300м)

Ми продовжуємо стрімко набирати висоту на стільки, що сьогодні побачимо Ворота Раю – це величезний гранітний амфітеатр, вирівняний льодовиком Аннапурни. Весною він засніжений і має вигляд рівнесенького плато для катання на лижах, а восени сніги тануть і оголюється камінь. Масштаби цих «воріт» дійсно вражають. На ночівлю ми зупинимось у Верхньому Пісангу, розійдемось по кімнатах, відпочинемо і направимось на прогулянку до монастиря. Підлаштуємо час так, аби потрапити на пуджу і споглядати як монахи у традиційному помаранчево-червоному вбранні читають мантри, перебираючи чотки та граючи на музичних інструментах. Можемо затриматись тут до заходу сонця, а після повернемось у наші лоджі на вечерю.

ворота раюГангнапурна

Час у дорозі: 6 годин, відстань 16 км

День 6. Перехід Верхній Пісанг – Мананг (3 540м)

Особиста думка – сьогоднішній день найгарніший на всьому трекінгу навколо Аннапурни. Першу годину ми йтимемо гарною, приємною стежкою, милуючись величезними вершинами масиву Аннапурни, які відкриються нам у всій своїй красі. Особливо вирізняється Аннапурна друга (7 937м), на схилах якої, за бажанням, можна розгледіти морду вовка. Проходимо велику мані вол, підвісний місток і починаємо затяжний підйом. Мабуть-що найскладніша та найважча частина треку. Але вгорі на нас чекає чудовий оглядовий майданчик і крамничка з прохолоджуючими напоями, яблуками та ячим твердим сиром. Максимальну висоту за день набрали, далі плавно спускаємось вниз, без великих перепадів висот та підйомів. Обідаємо у селі Нгавал, а ближче до вечора дійдемо до великого населеного пункту району – Мананг. Тут ми зупинимось на 2 ночі.

на стежціпесик

Час у дорозі: 7-8 годин, відстань 20 км.

День 7. Озеро Гангнапурна, прогулянки навколо Мананга

Законний день відпочинку на треку. Для кращої акліматизації проведемо його активно – пів дня приділяємо прогулянці над озером Гангнапурна, котре живиться льодовиковими водами однойменної гори. Дуже гарні та незвичні пейзажі. Другу частину дня проводимо вивчаючи життя Мананга. Це зовсім невелике містечко, яке, як і більшість гірських населених пунктів Непалу, живе ще десь у Середньовіччі. Тут смачна випічка, є тонгба (тибетське пиво) і навіть кілька кінотеатрів, де показують фільми про гори. Радимо попрати всі речі та відпочити – попереду ключова частина треку навколо Аннапурни.

Будні Мананг - столиці округутрек навколо Аннапурни

День 8. Мананг – Базовий табір Тілічо (4 150м)

Воістину неймовірний день. Стежка до базового табору Тілічо стелиться сипучими схилами гір і приводить нас у саме серце Гімалаїв. Саме тут з’являється відчуття справжньої експедиції і якоїсь нереальності того, що відбувається. Неземні пейзажі та величезна стіна гори Тілічо (7 134м) приводять мозок у стан повного і постійного екстазу, клацання фотоапарату не вщухає. У базовому таборі всього кілька лодж, а туристів багато. Можливо треба буде трохи потіснитись.

перехід до базового табору Тілічопохід навколо Аннапурни

Час у дорозі: 6-7 годин, відстань 16 км.

День 9. Радіальний вихід до озера Тілічо (4 949м)

Радіальний – це означає, що до озера ми йдемо без речей, а на ночівлю повертаємось у те саме місце. Озеро Тілічо вражає всіх. В першу чергу, звичайно, нас цікавлять прекрасні пейзажі з відображенням сніжних вершин у спокійних водах озера. Дуже великого озера, завдовжки близько 4 км і завширшки близько 1км, розташованого на висоті 4 949м. Тільки уявіть таку величезну водойму на такій висоті – це унікальне і неповторне явище. Часто у водах озера плавають невеликі льодовики-айсберги.

На ночівлю повертаємось до базового табору Тілічо. Ця вилазка до озера подарує нам не лише неповторні види та чудесні враження, але й дасть необхідну акліматизацію для подолання ключової точки треку навколо Аннапурни – перевалу Торонг-Ла. Сьогодні ми вперше здолаємо висоту 5000м.

озеро Тиличоозеро Тиличо - трек навколо Аннапурни

Час у дорозі: 6 годин

День 10. Перехід базовий табір Тілічо – Як Кхарка (4 018м)

На висотах більше 4000 метрів явно відчувається суворий клімат високогір’я – мало що може тут прижитися та вижити. І тільки яки ходять і жують суху траву. Не розумієш, як вони можуть наїстися таким кормом. Але ми їсти колючки не будемо, поснідаємо і підемо до селища Як Кхарка. Помітна особливість всіх непальських трекінгів – чим вище, тим бідніше і гірше меню, тим простіші лоджі, тим вищі ціни. Адже, увесь вантаж сюди піднімають портери або яки. Тут немає машин і це чудово.

серед барбарисуНа стежці до Як Кхарке

День 11. Перехід Як Кхарка – Торонг Пхеді (4 450м) – Хай Кемп (4 925м)

Трекінг навколо Аннапурни продовжується. Сьогодні непростий день, адже треба набрати 800м. Перша частина дня проходить легко – некрута стежка плавно виводить нас до невеликого селища Торонг Пхеді. Тут є лише кілька лодж, де ми зупинимось для відпочинку та обіду. Накопичуйте сили, адже, попереду одна з найскладніших ділянок походу навколо Аннапурни – підйом у верхній табір перевалу Торонг Ла. Перепад висоти не надто великий – 500м, але яких! Стежка круто повертає мілкими нескінченними зиґзаґами, висота відчувається і з кожним кроком все складніше. Скоріш за все, тут група розтягнеться – найспритніші підуть займати лоджі, а решта будуть спокійно, у своєму темпі підніматися вгору.

Хайп Кемп восениГало - дивовижне явище

Після розселення і недовгого відпочинку обов’язково прогуляємось околицями. Головним чином вийдемо на невелику гірку, звідки відкривається вид на суворі скелясті хребти. Це не забере багато часу і решту вечора ми проведемо в їдальні: вечеряємо і граємо в ігри (за бажанням). Вночі температура на такій висоті може опуститися до -10°С, і лоджі вас не врятують. Здається, що всередині ще холодніше, аніж ззовні. Тому в спальник залазимо вдягнені і обов’язково додатково накриваємось ковдрою. Намагаємось заснути, завтра дуже ранній підйом і важкий день.

Час у дорозі: 5-6 годин, відстань 9 км.

День 12. Перевал Торонга Ла (5 419м) - Муктінатх (3 760м) - Джомсон (2 720м)

Ключовий, але не найважчий день трекінгу навколо Аннапурни. Підйом о 4-й ранку, вихід о 5-й. Перед виходом щось подібне до сніданку – чай з печивом. Надворі буде близько -10°, це холодно, особливо враховуючи нестачу кисню. Найбільше мерзнуть руки та ноги. Вдягаємось тепліше, вмикаємо ліхтарики і рухаємось на штурм перевалу. Нам треба набрати 550 м по вертикалі. Стежка гарна, полога, чимось нагадує сходження на Ельбрус з півдня. З часом ми входимо в ритм і зігріваємось. Години за 2 сонце повільно з’являється з кам’яних вершин. Вражені дістаємо фотоапарати і починаємо знімати все підряд.

На перевалі є невеликий чайний будиночок. Ні в якому разі на варто пити каву, а от гарячий чай і шматочок шоколадки можна. Перевал треба обов’язково пройти до полудня, так як після, погода починає псуватись, піднімається вітер і навіть може піти сильний сніг.

Прокидаємося ще затемна, зате небо зорянеГрупа на перевалі Торунг-Ла

Якщо вам здалось, що підйом був важкий, не поспішайте з висновками. Нам треба скинути 1 800м. кам’яними стежками. Ось це справді важко. У найближчих лоджах відсиджуємось, і п’ємо джинжер-лемон та чай з медом – дуже тонізує.

Приблизно в полудень ми вже спустимось в Муктінтх. Так-так, орієнтовно до першої години дня. А вам здавалось, що пройшла ціла вічність.

Обідаємо, купуємо сувеніри. Бажаючі ще на спуску з перевалу можуть оглянути місцевий храм. Сідаємо в джипи і переїжджаємо в Джомсон. Тут знаходиться аерорпорт, з якого ми завтра і полетимо в Покхару.

Храммы Мукхтинатха, на заднем фоне Дхуалагири пейзажи нижнего Мустанга

Час у дорозі: 8 годин, відстань 14 км.

День 13. Переліт Джомсон - Покхара

Ось і все, піша частина треку навколо Аннапурни завершена. Сьогодні ми на невеликому літаку летимо в Покхару - одне з найбільших міст Непалу. Поселимося в готель і залишок дня проведемо в екскурсіях. Тут є чим зайнятися. Якщо буде достатньо часу, ми подивимося водоспад Девіса і печеру Шиви, піднімемось до Ступи Миру, спустимось до озера Фева і на човнику повернемося в Лейксайд - туристичний район міста, в якому ми і живемо. Також, можна відвідати унікальний музей гір.

В кабіні маленького літачкаСтупа світу в Покхара

День 14. Переїзд Покхара - Катманду

Довгий переїзд в Катманду і розміщення в готелі. Ввечері прогулянки, шопінг - адже, треба закупитися сувенірами додому. Прощальна вечеря, за якою ділимося враженнями і обмінюємося контактами, якщо ще хто не обмінявся.

фото с сидхамигуляя по Сваямбунатх

День 15. Пам'ятки Катманду, виліт додому

Першу половину дня присвятимо огляду головних визначних пам'яток Катманду - храмового комплексу Сваямбунатх, Пашупатинатх і ступи Боднатх.

Квитки беріть на вечірні рейси.

Для кого цей трек

Якщо ви хочете побачити максимальну різноманітність гімалайських пейзажів, пройтися по джунглях і лісах, відвідати самобутні села, загублені серед найвищих гір планети - ви на правильному шляху. У порівнянні з треком до Евересту, цей маршрут трохи легше в плані акліматизації, але більш дикий, тут значно менше туристів. Крім великого розмаїття природи ви також будете часто зустрічати монастирі та інші непальські святині, де можна відвідати пуджу, пройнятися духом буддизму. Головними родзинками маршруту є озеро Тілічо і перевал Торонга Ла, проходження якого вимагатиме від вас максимальних зусиль, на які ви здатні.

Як підготуватися до треку

Завдяки тому, що ночуємо і харчуємося ми в лоджах, рюкзаки на маршруті будуть легкими. Крім того, завжди є можливість найняти портера, що ми настійно рекомендуємо всім учасникам. Він понесе основну частину ваших речей (до 12 кг), а ви будете йти з невеликим рюкзаком, в якому понесете теплу кофту, воду, документи і гроші. Трек навколо Аннапурни не простий, але під силу кожній людині, яка веде активний спосіб життя. Найкраще для підготовки до гірського треку підходить біг (приблизно по 5-7 км 2-3 рази в тиждень), присідання, кардіо-вправи, які не тільки підвищать вашу витривалість, але і натренують ноги для щоденних переходів. Чим краще буде ваша фізична форма, тим легше ви будете переносити висоту, проходити акліматизацію і більше отримувати задоволення від треку і оточуючих вас пейзажів.

Коли йти

Як і в інших регіонах Непалу, є два сезони для трекінгу в Гімалаях - це весна (з середини березня до кінця травня) і осінь (з середини жовтня до середини грудня). Якщо йти навесні, то потрібно бути готовим до того, що на перевалі і підході до озера ще буде багато снігу, а саме озеро буде приховано під льодом. Але великим плюсом в цей період є квітучі рододендрони, які на тлі білосніжних гір створюють неймовірні контрастні картини. У другій половині дня навесні часто небо затягують хмари і приблизно в 3-4 години дня може початися дощ або сніг. Але до цього часу ми зазвичай вже приходимо в лоджії. Осінь тепліша, хмар практично немає, сніг на перевалі розтанув, а озеро приковує погляд яскраво-блакитним кольором води.

Коли і де купувати авіаквитки в Катманду

Купувати квитки потрібно заздалегідь, відразу як ми підтвердимо вашу участь в треку. Найзручніше з СНД летіти авіалініями AirArabia і FlyDubai, на їх сайтах і варто купувати квитки. Зверніть увагу, що багаж не включений у вартість і потрібно буде дозамовити 20 кг під час купівлі. Під час посадки потрібна кредитка, з якої оплачувалися квитки - не забудьте її! Вартість квитків в обидві сторони 500-700 $.

Для пошуку оптимальних варіантів переліту користуйтеся формою нижче:

 

Оформіть хорошу страховку

Для участі в програмі вам необхідна хороша страховка. Будь ласка, не нехтуйте цим пунктом. Деяким учасникам це заощадило тисячі доларів. Наші рекомендації з оформлення страховки ви знайдете тут: "Страховка для учасників походів Кулуар"

Придбання спорядження

Напевно, всі знають, що Непал славиться надзвичайно дешевим туристичним спорядженням. Так ось, це дійсно так! Фліску можна купити за 5 $, пуховик - від 30 $, трекінгові палки - від 10 $. Але ви повинні розуміти, що, не дивлячись на бірку - це не фірмове спорядження, а зроблене десь в місцевих підвалах. Є магазинчики і з оригінальним спорядженням, але ціни там такі ж, як і у нас. Загалом, не обов'язково тягнути з дому все спорядження, більшість можна купити дешево вже на місці. Туристичних магазинчиків просто нереальна кількість. Детальніше читайте в нашій статті: скільки коштує туристичне спорядження в Катманду.

Портери

Портери - це носії, які за гроші несуть ваші речі. На одного портера можна вантажити не більше 24 кг. Вартість такої послуги близько 20 $ в день, але можна брати одного портера на двох - буде в два рази дешевше! Жаліти портерів не прийнято, скільки б вони на себе не вивантажили. Як і запрошувати їх за свій стіл. У лоджах у портерів є своя кімната, де вони їдять і відпочивають з друзями. Найкращою подякою з вашого боку будуть чайові в розмірі денного окладу портера. Так що готуйте зайвих 20 $ на чай портеру і непальскому гіду. Більш детально про особливості роботи портерів розписали в статті "Портер на трек - брати чи не брати".

ВАЖЛИВО!  

Гід має право не допустити вас до участі в програмі, якщо ваше спорядження не відповідає рекомендованому на сайті. Наприклад, якщо замість гірських черевиків ви взяли кеди або гумові чоботи.

Будь ласка, поставтесь максимально відповідально до збору спорядження. Від цього залежить не тільки ваше здоров'я, але і комфортне проходження маршруту групою в цілому!

РЕКОМЕНДУЄМО!  

Під час збору рюкзака всі речі покладіть в целофанові пакети (можна сміттєві), це вбереже їх від намокання в разі сильних дощів або попадання снігу. 

У поході немає нічого гіршого за мокрий спальник, покладіть його в найміцніший пакет, який точно не порветься. Також, дуже ретельно пакуйте теплі речі, особливо пухові. Залишайтеся сухими і отримуйте задоволення від пригоди! 

Спорядження для треку

Взуття:

  • Трекінгові черевики - напіввисокі, жорсткі, добре розношені. Стаття: "Як вибрати трекінгові черевики"
  • Трекінгові кросівки - опціонально, але на малих висотах у них буде комфортніше
  • Трекінгові сандалі, крокси - для легких стежок і відпочинку в таборі

Одяг:

Загальну інформацію і теорію можна почитати в статті: "Одяг для сходження в горах".

  • Легкий головний убір - кепка, бафф
  • Тепла шапка - ідеальні продаються в Катманду за 1-2 дол
  • Флісові рукавички
  • Легкий пуховик, обов'язково з капюшоном (розрахований на 0 ..- 5 градусів)
  • Мембранна куртка з вентиляцією, вітрозахисною «спідницею» і капюшоном
  • Мембранні штани-самоскиди або з вентиляцією - не обов'язково
  • Легкі трекінгові штани
  • Шорти
  • Тепла фліска або полартек
  • Легка фліска
  • Флісовий костюм для сну (або «неактивний» термокостюм)
  • Набір хорошої активної термобілизни - для руху. Стаття: "Як вибрати термобілизну для походів і сходжень"
  • Футболки - 2-3 штуки
  • Трекінгові шкарпетки - 5 пар. Ми користуємося непальскими за 1,5-2 дол пара.
  • Вовняні шкарпетки - 1 пара для сну
  • Бахіли (ліхтарики)
  • Змінна нижня білизна
  • Дощовик або пончо
  • Легке плаття для фотографій (це дійсно красиво :)

Спорядження:

  • Спальник. Температура комфорту 0 ..- 5 для чоловіків і -2 ..- 7 ° С для дівчат. Стаття: "Як вибрати спальник для походу"
  • Легкий трекінговий рюкзак на 30-40 л. Стаття: "Як вибрати спальник для походу"
  • Хороші сонцезахисні окуляри (фактор захисту 4) в жорсткому чохлі
  • Рушник з мікрофібри
  • Термос на 0,5-0,7 л (за бажанням)
  • Налобний ліхтарик
  • Трекінгові палиці. Стаття: "Як вибрати трекінгові палки"
  • Особиста аптечка. Склад особистої аптечки тут: "Особиста аптечка для походу"
  • Крем від сонця з захистом не менше 50 одиниць
  • Гігієнічна губна помада
  • Зволожуючий крем для рук
  • Запас вологих гігієнічних серветок
  • Туалетний папір
  • Документи, гроші - в гермоупаковці
  • Фотоапарат, телефон
  • Набір особистих ніштяків - снікерси, горіхи. Невеликий, до 1 кг вагою
  • Павербанк - краще парочку
  • Дрібні іграшки, олівці, блокноти в подарунок для місцевих дітей

Багато чого з одягу і спорядження можна докупити в Катманду. Детальніше читайте в статті: Скільки коштує спорядження в Катманду.

Також рекомендуємо почитати статтю від нашої учасниці "Лайфхаки для дівчат, які зроблять ваш трек комфортнішим".

Таблетки (крім особистої аптечки)

Чудесних пігулок, які врятують вас від гірської хвороби, немає. Тут головне - плавна і грамотна акліматизація. Деякі таблетки можуть прискорити і полегшити її перебіг. Якщо ви впевнені в своїх силах, приймати таблетки зовсім не обов'язково.

  • Діакарб, Ацетезеломід - діюча речовина Діамакс. Почати приймати по одній таблетці вранці за день до виходу на висоту 3000 м. Сечогінний засіб, знижує внутрішній тиск. За нашими особистими спостереженнями дійсно допомагає учасникам краще переносити висоту. Протипоказаний при наявності ниркової недостатності.
  • Гіпоксен - рекомендується під час підвищених фізичних навантаженнях, в тому числі під час гірських сходжень. Почати приймати за тиждень до треку.
  • Вітаміни - підготують ваш організм до навантажень, компенсують вітамінну недостатність у гірському раціоні. Почати приймати за два тижні до старту.

Трек вокруг Аннапурны

Фото з треку в листопаді 2019, гід Олександр Павлов

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Віктор Перерва

 

Трек вокруг Аннапурны

Фото з треку в квітні 2019, гід Максим Горпенюк

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Михайло Іванов

 

Фото з треку в квітні 2018

Фото з треку в квітні 2018, гід  Максим Горпенюк

Повний альбом дивіться тут

Автор фото: Іван Вередніков

 

треку в квітні 2018

Фото з треку в квітні 2018, гід Максим Горпенюк

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Іван Ведерніков

 

Трек навколо Аннапурни

Фото з треку в квітні 2018, гід   Сергій Новіков

Повний альбом дивіться  тут >>

Автор фото: Олексій Сенічев

 

Трек навколо Аннапурни в листопадіФото з треку в листопаді 2017, гід Олександр Архіпов

Повний фотоальбом дивіться тут  тут >>

Автор фото: Ірина Сорокіна

 

Трек навколо Аннапурни в жовтні Фото з треку в жовтні 2016, гід Тарас Поздній

Полный альбом фото дивіться тут >>

Автор фото: Тарас Поздній

Відео з трекінгу Навколо Аннапурни в жовтні 2016 року

Кращі відгуки:

Об Аннапурне я узнала, прочитав одноименную книгу Мориса Эрцога. Гора, на вершину которой первой ступила нога человека, решившего взять высоту в 8000. И при этом являющаяся одной из самых непредсказуемых и опасных гор по сей день. Так что вопрос моего путешествия в экзотический Непал и трекинга вокруг Аннапурны стал лишь вопросом времени.

Почему Непал? Была мечта увидеть восьмитысячник не на картинке, а в живую. 

Почему трек вокруг Аннапурны? Возможность увидеть несколько восьмитысячников, пройти по большому количеству подвесных мостов и воочию познакомиться с загадочным Рододендроном в цвету.

​Планы посетить Непал были у меня уже давно. Изначально я собирался на Айленд Пик или Меру Пик (до сих пор не могу определиться), но в какой-то момент понял, что начну знакомство с этим удивительным Непалом с трека, но чтоб были пятитысячные перевалы. И, конечно, записался я на трек к Эвересту.

Нещодавно переглянуті походи!