Трекінг до базового табору Аннапурни - трек до Аннапурни

Чим наш трекінг до Аннапурни такий хороший:

Кожного разу, повертаючись з треку до серця Аннапурни, ми трохи змінювали маршрут, покращуючи його. Адже хочеться, щоб за обмежений час ви побачили якомога більше, наситилися тільки позитивними емоціями, назавжди полюбили гори і подорожі (якщо раптом, ще хто не полюбив). І зараз ми з впевненістю можемо сказати, що у нас представлена найкраща програма треку з усіх можливих. І ось чому:

1. Зустріч групи в аеропорту. Відразу на виході з аеропорту вас чекатиме наша людина з табличкою, яка довезе вас до готелю. Вам не треба хвилюватись з цього приводу.
2. Всі переїзди на замовлених автобусах. Це дозволяє заощадити півдня часу на екскурсії.
3. Хороші готелі в Катманду і Покхарі з включеними сніданками. Чисті кімнати, санвузол всередині. Ви будете жити в повному комфорті до треку і після нього.
4. Зустрічаємо аж три світанки в найкрасивіших місцях - Пун Хілл, Тадапані, базовий табір Аннапурни. Більшість груп проходить повз Тадапані, а там дуже красиво. Щоб привітати сонце, що сходить, досить просто вийти на терасу лоджа.
5. Пройдемо під неймовірним зоряним небом до базового табору Аннапурни. Обов'язково кілька разів зупинимося на пару хвилин і згасимо ліхтарики. Вберемо в себе вічність космосу. Зірки ще ніколи не були так близько. За словами учасників, це одне з найсильніших вражень.
6. Ночуємо в кращих і найбільш видових лоджах на треку. Дуже стараємось займати саме такі.
7. Під час треку ми нікуди не поспішаємо - буде достатньо часу, щоб насолодитися краєвидами та наклацати гігабайти фото.
8. В кінці треку на нас чекає справжній кайф - гарячі джерела Джину. Втомлені ніжки скажуть вам дякую за пару годин блаженства.
9. Огляд всіх головних визначних пам'яток Катманду. Сваямбуднатх, Патан, Пашупатинатх, ступа Боднатх - все це ми подивимося, і будемо їздити не тільки на машинах, але і пройдемося трохи пішки - щоб подивитися, яка вона - справжня столиця Непалу.
10. Фірмовий подаруночок Клубу "Кулуар". Що це буде, ви дізнаєтеся вже в поході)

Крім цього, до походу ми проконсультуємо вас щодо підготовки та допоможемо з придбанням квитків. Можемо і за вас купити. У поході наш гід завжди прийде вам на виручку, допоможе порадою, розповість план на завтра і порадить, що краще одягнути. Розповість, які гори навколо і основну інформацію про визначні пам'ятки. Ввечері проведе веселі ігри.

Якщо ви раніше були на нашому сайті, то можете помітити, що ми додатково включили багато чого в вартість (всі переїзди замовні, більш дорогі готелі з сніданками) і при цьому не підняли ціну. Вам однозначно пощастило, що ви потрапили саме до нас.

Вартість програми: 750$..

• У вартість входить:
• Проживання в лоджах на маршруті;
• Проживання в готелі 3* в Катманду (ніч до треку і після) на базі сніданку;
• Проживання в готелі 3* в Покхарі (1 ніч) на базі сніданку;
• Трансфер на замовленому автобусі Катманду-Покхара-Наяпул;
• Переїзд на джипі Наяпул-Хіле;
• Переїзд на джипі Саолі-базар - Наяпул;
• Трансфер на замовленому автобусі Наяпул-Покхара-Катманду;
• Всі необхідні дозволи і перміти;
• Екскурсії на треку і в Покхарі;
• Послуги гіда Кулуар;
• Послуги непальського гіда (для групи від 5 чол);
• Консультації з підготовки до треку;
• Допомога з придбанням авіаквитків;
• Групова аптечка.

• У вартість не входить:
• Авіапереліт в Непал (від 550$);
• Медичне страхування та від НВ;
• Непальська віза (30$);
• Харчування (15-30$ на день, залежно від апетиту);
• Послуги портерів (100$ за 12 кг ваги на весь трек);
• Екскурсії в Катманду (за бажанням, до 30-40$);
• Чайові місцевому гіду і портеру (близько 20-30$);
• Чайові гіду (не обов'язково, але він буде їм радий);
• Всі витрати, які не вказані в програмі (форс-мажор, евакуація).

Загальна сума обов'язкових витрат, які не включені у вартість, складе приблизно 330$ + авіапереліт. Візьміть з собою кілька сотень доларів про запас і на сувеніри.

РЕКОМЕНДУЄМО: За 100 дол ви можете замовити портера (понесе ваших 12 кг) на весь трек. Тим, у кого мало похідного досвіду, дуже радимо замовити портера відразу і не псувати собі враження від треку важким рюкзаком.

Порядок оплати

Щоб забронювати місце в групі, вам потрібно внести передоплату в розмірі 100 доларів. Ці гроші потрібні для оформлення перепусток і бронювання готелів. Способи оплати та умови повернення в разі відмови чи сходу з маршруту тут. Залишок суми оплачуєте гіду в перший день програми.

 Друзі! Дуже просимо підбирати купюри доларів 2003 року випуску і новіші. Долари 90-х років не приймаються в багатьох країнах і у нас інколи виникають проблеми при розрахунках з локальними партнерами. Дякуємо за розуміння і нових всім доларів :) 

Зміни в програмі

Залежно від погодних умов, стану і загальних побажань групи гід має право вносити зміни в маршрут.

Мобільний зв'язок, Wi-Fi, зарядка

На маршруті буде мобільний зв'язок, інтернет 3G, але місцями буде пропадати. Для купівлі місцевої сім-карти вам знадобиться закордонний паспорт і фото 3х4 (можна взяти з дому або зробити там на місці за додаткову плату). Wi-Fi є в кожнії лоджі, його вартість 100-300 рупій. У великих містах є безкоштовний інтернет в кафе. Зарядка є майже у всіх лоджах, вартість зарядки може бути за годину або за пристрій, ціна 100-700 рупій.

Харчування на треку

Меню у всіх лоджах надзвичайно різноманітне (різні види яєць, макаронів, картоплі, супів, піци, рису). Цікавою особливістю є те, що однакові страви в різних лоджах можуть бути приготовані по-різному і зовсім відрізнятися на смак. Ціни на їжу зростають пропорційно з висотою. В середньому за день буде йти 15-20$, щоб нормально харчуватися.

Для прикладу рекомендуємо подивитися одні з найдорожчих цін на маршруті в селищі Гокіо, а тут папка з фото меню і їжі з інших лоджей на треку до Евересту. На треку навколо Аннапурни їжа значно дешевше.

Відразу скажемо, що комусь непальська їжа дуже подобається, але є і такі, кому не заходить. З м'ясом на треку зазвичай напряги, можете взяти з собою трохи сала і палицю ковбаси.

Проживання на треку

У Катманду ми будемо жити в готелі Hotel Arts ****. Стандартне розміщення в 2-місних номерах.

Під час пішого треку живемо в лоджах - це притулки для туристів, в яких є громадський душ і туалет (іноді в кімнаті). Їжу замовляємо в тому ж лоджі, де живемо. Кімнати дуже прості, невеликі, на 2-3 чол, не опалюються. З меблів найчастіше є тільки ліжка. Ліжка встелені постільною білизною, але рекомендується брати свій спальник і спати в ньому. За бажанням у господарів можна попросити ковдру. Електрика є майже у всіх лоджах, але в кімнатах розетки бувають рідко.

Щоб краще розуміти умови життя, настійно рекомендуємо подивитися кілька прикладів лоджей з наших треків. Клікайте по назві: хороший лодж в Намче-Базар з душем в кімнаті, базовий лодж в Доле - без душа і з льодом в умивальнику, круті кімнати в Еко-резорт в Гокіо, стандартний лодж в Чукунзі, кружка чаю після ночівлі в кімнаті в Горак-Шеп. Навіть якщо ви ночуєте в інших населених пунтках, лоджи будуть приблизно такого ж рівня. 

На всю програму можливо індивідуальне розміщення, це коштує +250$. Обов'язково попередьте менеджера заздалегідь.

Погодні умови

Більшість треку проходить на помірних висотах. Вдень температура буде близько +20 градусів, вночі може опускатися до нуля. Під час раннього виходу на зустріч світанку температура може опускатися до -10. Дощі бувають рідко. Характерна погода для гірських регіонів - ясний ранок та хмарний вечір.

Ціни, гроші Непалу

Валюта країни - непальські рупії. Курс приблизно 100 рупій до 1 долара. Обміняти можна в готелі на рецепції або в обміннику, з яким у нас давно вже домовленості на більш вигідний курс. Гід відведе вас в потрібне місце. Примітно, що непальці відносяться вельми недбало до паперових грошей - тому не дивуйтесь, отримавши пачку рупій, проколоту степлером - це цілком нормально. Всі витрати по маршруту тільки в рупіях. На них перед треком обміняйте приблизно 300-400 дол. Банківські картки приймають тільки в деяких точках в Катманду, тому обов'язково беріть готівку. До того ж, на зняття готівки з банкомату діють великі обмеження, а комісія за це просто грабіжницька. Купувати сувеніри варто в прилавках Тамелю (туристичний район Катманду), а не на пам'ятках. Завжди торгуйтеся з непальцами, іноді ціну можна скинути в кілька разів.

Необхідні документи

Віза в Непал оформлюється прямо на кордоні, вартість візи на 15 днів перебування - 30$. Детальна інструкція по оформленню тут >>. Для отримання візи вам потрібен лише діючий закордонний паспорт, термін дії якого більше 6 місяців від дати зворотнього вильоту.

Для участі в поході у вас повинні бути відсутні хвороби, несумісні з активним туризмом: список тут.

Карта треку

Трекінг до Аннапурни: особиста думка

Привіт, мене звуть Тарас Поздній і раніше саме я водив групи Кулуар по ABC (Annapurna base camp - базовий табір Аннапурни) треку. Так як я попутно є засновником і керівником клубу, я сам вирішую, куди поведу групи, тому кожного року я ходжу в Непал. А все тому, що це дивовижна самобутня країна, в якій розташувалися найвищі вершини світу. І немає нічого прекраснішого сходу сонця з видом на восьмитисячники. До речі, на треку до Аннапурна ми зустрічаємо аж три світанки. Так, виспатися не завжди вдасться, але відіспатися можна і вдома, а зараз краще ввібрати максимум енергії гір.

Так повелося, що я люблю різноманітність. За це мені і подобається трек до базового табору Аннапурни, адже на шляху пейзажі змінюються дуже швидко! Спочатку йдемо серед справжніх зелених джунглів, проходимо ущелини і потрапляємо в зону високогір'я. Тут з усіх боків нас оточують піки гімалайських вершин. Насолоджуємося ними, вдосталь фотографуємо і починаємо спуск. Попереду нас чекає ще одна велика приємність - гарячі джерела, в яких можна розслабитися і відпочити після тисячі сходинок. А потім в самому низу ми купаємося в озері і плаваємо на човниках по красивому озері.

Безперечно, трек до Аннапурни - це найкращий трек для знайомства з Непалом, його культурою і природою. Ще це кращий вибір для початківця треккера - адже маршрут цілком помірної складності і з портером під силу кожному. Висоти, як для Непалу, невеликі, надно переживати за гірську хворобу не доводиться.

Загалом, якщо ви новачок або не впевнені в своїх силах - вибирайте саме трек до Аннапурни.

Найближчі дати трекінгу до базового табору Аннапурни

План трекінгу до базового табору Аннапурни по днях

День 1. Зустріч групи в Катманду

Улюблене місто багатьох мандрівників з усього світу, в тому числі і Райнхольда Месснера, який підкорив наодинці всі 14 найвищих вершин планети. Він назвав Катманду «містом життя». Непосидючий дух столиці Непалу відчувається практично відразу. І ось вже через пару хвилин після виходу з аеропорту ви їдете шаленими вуличками на таксі в район Тамелю, де вас чекають затишний готель та гід. Трохи відпочивши, прогуляйтеся вуличками Катманду, загляньте в сувенірні крамнички і непальські кафешки, приєднайтеся до екскурсії та доторкніться до місцевого колориту на знаменитій площі Дурбар.

День 2. Переїзд Катманду - Покхара - Наяпул, перехід в Уллері

Вранці сідаємо в автобус. Він довезе групу в третє за величиною місто Непалу - Покхару - місце, звідки починаються всі треки в цьому районі, а потім в туристичне селище Наяпул. Саме тут починається заповідна зона і нам потрібно зареєструвати ТІМС і перміти. Після цієї нескладної процедури ми вирушимо в піший трекінг до Аннапурни.

Які ж незабутні враження нас очікують протягом усього треку до Аннапурни! Наша стежка - не просто втоптана доріжка, а підйом по світлим кам'яним сходам, під склепіннями масивних старих рододендронів, серед криків невідомих яскравих птахів і мавпочок, які полюбляють ховатись. За час неспішного підйому, ви зможете відчути себе персонажем старих індійських казок або, якщо хочете, просто юним Мауглі. Вечеряти і спати будемо в селищі Уллері. Звідси можна зробити прекрасні фото крижаної піраміди, що вінчає вершину Хінчулі (6441 м).

День 3. Уллері - Горепані

Сьогодні ранній підйом, ранній сніданок (годин в 7) і старт. Йдемо до Горепані (2750 м), невеликого селища, розташованого поруч з пагорбом Пун-Хіл (3193 для Непалу - це пагорб :)). Сині дахи будинків на тлі заростей найкрасивіших рододендронів - просто дивовижна картина! Особливо, коли вони всі цвітуть, всіма своїми вісьмома відтінками рожевого. І, звичайно ж, кругова панорама засніжених гірських гряд на тлі синього неба - Дхуалагірі (8167), Аннапурна (8091), Мачапучаре (6997). Тут можна поласувати смачним сиром з молока яків і не менш смачними пирогами з яблуками.

На сходинках потрібно буде попрацювати, але всі труднощі швидко забудуться, як тільки ви побачите шикарні пейзажі, що нам відкриються. В міру підйому стає все красивіше й цікавіше. У Горепані потрапимо рано, встигнемо відпочити.

День 4. Світанок з видом на восьмитисячники на вершині Пун Хілл (3193 м)

Ви ж хочете отримати заряд бадьорості? Тоді вам обов'язково потрібно встати раніше і знову піти на Пун Хілл - зустріти незабутній світанок. Не пошкодуєте! Ті ж гори, те ж сонце, але вранці вони зовсім інші. Тепер сніги на піках двох Аннапурн (Першої і Південної), Дхуалагірі, Нілгірі, Мачапучаре заливаються спочатку ніжними апельсиновими відтінками, а потім справжнім золотим блиском. На цю божественну картину разом з вами будуть дивитися багато інших туристів з усього світу. Якщо не розгубитеся, то зможете познайомитися з цікавими людьми.

Спустившись в селище, снідаємо, трохи відпочиваємо і вирушаємо. Спочатку до селища Дауралі, потім в Тадапані, де і зупинимося на ніч. Пейзажі, як завжди, неперевершені! Внизу - зелень джунглів, вгорі - білизна сніжників, а між ними - суворі скелясті схили.

День 5. Світанок в Тадапані - Чомронг (Сінува)

Знову встаємо рано, але не так рано, як вчора. Адже сьогодні нам не потрібно нікуди йти, щоб насолодитись черговим світанком. Просто відкриваємо двері кімнати, виходимо на терасу лоджа і завмираємо в захопленні! Величні гори стали набагато ближче. Сьогодні милуємося Мачапучаре, Аннапурною Південною і Хінчулі.

Далі у нас попереду крутий спуск і більш плавний підйом в Чомронг - село, в якому ми зупинимося на ніч. Як ви здогадалися, ми не могли вибрати місце ночівлі без запаморочливих видів, так що знову насолоджуємося білосніжними вершинами і зеленими каньйонами. До речі, сьогодні можна залишити непотрібні речі - на шляху назад ми теж будемо проходити цією стежкою, після чого звернемо вниз, до гарячих джерел. Попаритися в теплих ваннах після трекінгу - це справжнє задоволення!

День 6. Чомронг - Дован

Вранці у нас тривалий спуск до мосту на річці Чомронг-Кхола. От де ви ще «пробіжитеся» 2114-ма східцями (самі порахували в одному з треків!)? Ніде. Так що - вперед. Тим більше, що далі - сходинки йдуть вгору. І підніматися будемо довго, до самого селища Сінува. Буде важкувато, але ж ми в Гімалаях, і без цього підйому про які труднощі трекінгу ви розповідатимете вдома? Тим більше, що всі інші етапи трекінгу до Базового табору Аннапурни будуть легші.

День закінчиться в селі Дован. Там у нас смачна вечеря і міцний сон.

День 7. Дован - Базовий табір Мачапучаре (3700 м)

Виходимо з Дован і йдемо звивистою доріжкою в долині річки Моді Кхола. Уздовж стежки вишикувалися зарості джунглів, а над головою висить високе-високе синє небо, в яке впираються засніжені і обмерзлі вершини Аннапурни і Мачапучаре. До речі, назва останньої гори перекладається як «риб'ячий хвіст». Спробуєте знайти схожість. Впевнені, у вас вийде :)

Чим вище ми піднімаємося, тим навколишня природа стає все суворіше, тим менше зелені, тим пустельніші і кам'янистіші схили. Пожвавлюють навколишню панораму струмки і водоспади, які беруть свій початок в льодовиках Аннапурни і Мачапучаре.

Навіть тут Непал береже свої святі місця. Це печера Хінк, невелика і неглибока, зате - притулок святого відлюдника. Повірте і відчуйте це намолене місце. Вечеряємо і ночуємо в Деоралі.

Після 6 години підйому ми нарешті прийдемо в Базовий табір Мачапучаре (МВС). Гора «Риб'ячий хвіст» вважається в Непалі домівкою головного божества Шиви. Сходження туди заборонені. Єдиний раз в 1957 р підкорювачі спробували піднятися, але зійшли з дистанції. Мабуть, Шива таких гостей не чекав. Ось і ми туди не підемо =)).

Кидаємо речі в лоджах, а самі йдемо на невелику акліматизаційну прогулянку на сусідній гребінь. За ним відкривається чудовий вид на морену льодовика Аннапурни.

День 8. Світанок в Базовому таборі Аннапурни (4130 м), спуск в Бамбу

Встаємо затемна, за дві години до сходу сонця. Тепло одягаємося, беремо ліхтарики і виходимо на стежку до ABC. Дорогою нас чекає одне з найнеймовірніших і пам'ятних видовищ - зоряне небо святилища Аннапурни. Швидше за все, так близько і в такій кількості ви ще не бачили зірок!

Далі у нас попереду Базовий табір Аннапурни - мета нашого трекінгу Непалом. Табір знаходиться як би в центрі долини, краї якої обмежені пасмами засніжених гір. У таборі ви можете, якщо не познайомитися, то подивитися на тих, хто буде підкорювати Аннапурну І. Сміливці. Ця вершина дуже підступна, до 2008 року вона була найнебезпечнішою в світі - 40% загиблих з тих, хто зважився на підйом. У таборі часто зустрічаються пам'ятні знаки про цих людей. Один з них - легендарний російський альпініст Букрєєв Анатолій. Без кисню він зійшов на одинадцять 8-тисячників. На п'ять з них - всього протягом одного року - це світовий рекорд. Загинув при сходженні на Аннапурну в 1997 р під час сходження снігової лавини. Світла пам'ять!

Але ось вогні базового табору все ближче, а зірок на небі все менше. Півтори години шляху - і ми на оглядовому майданчику, звідки відкривається неповторний краєвид на масив Аннапурни. Гори прекрасні в променях сонця, що сходить. Незабутні кругові панорами вершин, що переливаються всіма відтінками веселки, захоплюють дух. Це пропустити не можна. Тому спочатку гуляємо і фотографуємо, а вже потім п'ємо чай і йдемо назад до МBC. Після сніданку починаємо спускатися, прощаючись з табором. Дехто з групи обов'язково сюди ще повернеться. Перевірено.

Пройденими дорогами добираємося до селища Бамбу, в якому будемо ночувати і відпочивати. Тут тепліше, дихається легше, відчуваєш себе краще. А навколо, як і раніше, велична картина гірських схилів, синього неба і білих хмар.

День 9. Бамбу - гарячі джерела Джину Данда

З ранку продовжимо спуск в ущелину Моді Кхола, потім через навісний місток потрапляємо до вже знайомих сходів в кількості 2114. Тепер ми по ним піднімаємося. Це трохи важче. Нічого, в Чомронзі відпочинемо. А коли дійдемо до села Джину Данда, то навіть приймемо гарячу купель, оживлюючу і заспокійливу, зігріваючу і оздоровчу. Чудово! Найсміливіші для кращого контрасту зможуть скупатися в гірській річці Моді. А всі разом - розглянути безліч мавпочок на протилежному березі в заростях джунглів.

День 10. Наяпул - Покахара

Рано вранці, дуже зручною стежкою, без жодних різких поворотів і спусків рухаємось в Наяпул, до автобусу, який відвезе нас в Покхару на обід і невеликий відпочинок. Дорогою вдихаємо найчистіше повітря, відчуваємо надзвичайну енергетику цих місць, вдивляємося в навколишні краєвиди і намагаємося запам'ятати свої відчуття якомога чіткіше, адже з дикою природою Непалу ми вже прощаємося. Попереду цивілізація, а природа - тільки з вікна автобуса.

День 11. Катання на човнах на озері Фева, підйом на Ступу Миру, відвідування водоспаду Девіса і храму Шиви, переїзд в Катманду

Як ви вже помітили, програма у нас максимально насичена. Встаємо вранці і йдемо кататися на човнах на мальовничому озері Фева - улюбленому озері королівського сімейства, що колись тут проживало. Перепливемо на протилежний беріг, де стежкою серед джунглів піднімемося до Ступи Миру. З неї відкривається чудовий вид на Покхару і вершини "Кільця Аннапурни". Кидаємо на них прощальний погляд і спускаємося до готелю. Після чого вантажимось в автобус, що нас вже чекає, і їдемо до водоспаду Девіса. Водоспад зривається невеликим струмком в вертикальну печеру. Сам водоспад не настільки примітний і захоплюючий, якби не одне "але". Осторонь від центрального входу є дуже цікавий підземний храм Шиви. Верховний бог представлений у вигляді шестиголової змії, заточеної в клітку. За кліткою підземний хід веде вглиб ... Йдемо ним і виходимо до підніжжя водоспаду! Дуже цікаве і сакральне місце.

Після огляду визначних пам'яток сідаємо в наш автобус і вирушаємо в Катманду. До готелю доїдемо вже затемна.

День 12. Екскурсії по Катманду, виліт додому

Ось і підійшла до кінця наша чудова подорож. Ми рекомендуємо брати квитки на вечір - так у вас буде більше часу на Катманду. Купувати сувеніри, бродити вуличками Тамелю чи відправитись на огляд визначних пам'яток - ви можете вибрати самостійно. Кому чого більше хочеться. Наш гід допоможе вам організувати фактичну будь-яку активність.

Більшість подорожуючих, хто потрапив в Непал одного разу в Непал, повертаються сюди знову. Тому ми з вами не прощаємось, а говоримо "До зустрічі!" Дякуємо за компанію і прекрасний трек!

Додатково після треку у вас є можливість поїхати в національний парк Читван, щоб покататися по джунглях на слонах, на вузьких човниках по річці з крокодилами, побачити танці місцевих аборигенів та багато іншого. Закладайте на це +3 дні по закінченню програми. Наш гід допоможе з організацією екскурсії. Детальніше про Читван дивіться у відео:

Для кого цей трек

Якщо ви вперше їдете в Непал, хочете побачити максимум, щоб сповна познайомитися з різноманітністю гімалайських пейзажів, пройтися по джунглях і лісах і вийти до найвищих гір нашої планети - ви на правильному шляху. Даний трек вважається найбільш легким і доступним в Непалі, тому часто в групи записуються новачки, які не впевнені в своїх силах і переносимості висоти. Крім великого розмаїття природи (джунглі, ущелини, річки і водоспади, каньйони, гори великі і маленькі) ви також будете часто зустрічати монастирі та інші непальські святині, де можна відвідати пуджу, перейнятися духом буддизму. Головними родзинками маршруту є оглядові майданчики, куди ми виходимо зустрічати світанок. Потрібно буде рано вставати, трошки померзнути, але вранішні види гір залишаться найяскравішими враженнями в вашому житті.

Як підготуватися до треку

Завдяки тому, що ночуємо і харчуємося ми в лоджах, рюкзаки на маршруті будуть легкими. Крім того, завжди є можливість найняти портера, що ми настійно рекомендуємо всім учасникам. Він понесе основну частину ваших речей (до 12 кг), а ви будете йти з невеликим рюкзаком, в якому понесете теплу кофту, воду, документи і гроші. Трек до базового табору Аннапурни найпростіший по непальським мірками, він під силу кожній людині, яка веде активний спосіб життя. Але просто встати з дивана і пройти трек буде дуже важко. Найкраще для підготовки до гірського треку підходить біг (приблизно по 5-7 км 2-3 рази в тиждень), присідання, кардіо-вправи, які не тільки підвищать вашу витривалість, але і натренують ноги для щоденних переходів. Чим краще буде ваша фізична форма, тим легше ви будете переносити висоту, проходити акліматизацію і більше отримувати задоволення від треку і оточуючих вас пейзажів.

Коли йти

Як і в інших регіонах Непалу, є два сезони для трекінгу в Гімалаях - це весна (з середини березня до кінця травня) і осінь (з середини жовтня до середини грудня). Якщо йти навесні, то потрібно бути готовим до того, що на підході до базового табору буде сніг, а також іноді можливі сходи лавин. Але великим плюсом в цей період є квітучі рододендрони, які на тлі білосніжних гір створюють неймовірні контрастні картини. А базовий табір кипить життям і готує майбутніх підкорювачів. У другій половині дня навесні часто небо затягують хмари і приблизно в 3-4 години дня може початися дощ. Але до цього часу ми зазвичай вже приходимо в лоджі. Осінь тепліша, хмар практично немає, сніг всюди розтанув, базовий табір порожній.

Придбання спорядження

Напевно, всі знають, що Непал славиться надзвичайно дешевим туристичним спорядженням. Так ось, це дійсно так! Фліску можна купити за 5 $, пуховик - від 30 $, трекінгові палки - від 10 $. Але ви повинні розуміти, що, не дивлячись на бірку - це не фірмове спорядження, а зроблене десь в місцевих підвалах. Є магазинчики і з оригінальним спорядженням, але ціни там такі ж, як і у нас. Загалом, не обов'язково тягнути з дому все спорядження, більшість можна купити дешево вже на місці. Туристичних магазинчиків просто нереальна кількість. Детальніше читайте в нашій статті: скільки коштує туристичне спорядження в Катманду.

Портери

Портери - це носії, які за гроші несуть ваші речі. На одного портера можна вантажити не більше 24 кг. Вартість такої послуги близько 20 $ в день, але можна брати одного портера на двох - буде в два рази дешевше! Жаліти портерів не прийнято, скільки б вони на себе не вивантажили. Як і запрошувати їх за свій стіл. У лоджах у портерів є своя кімната, де вони їдять і відпочивають з друзями. Найкращою подякою з вашого боку будуть чайові в розмірі денного окладу портера. Тому приготуйте зайвих 20-30$ на чай портеру і непальскому гіду. Більш детально про особливості роботи портерів розписали в статті "Портер на трек - брати чи не брати".

Коли і де купувати авіаквитки в Катманду

Купувати квитки потрібно заздалегідь, відразу як ми підтвердимо вашу участь в треку. Найзручніше з СНД летіти авіалініями AirArabia і FlyDubai, на їх сайтах і варто купувати квитки. Зверніть увагу, що багаж не включений у вартість і потрібно буде дозамовити 20 кг під час купівлі. Під час посадки потрібна кредитка, з якої оплачувалися квитки - не забудьте її! Вартість квитків в обидві сторони від 500 - 700 $.

Для пошуку оптимальних варіантів перельоту користуйтеся формою нижче:

Оформіть хорошу страховку

Для участі в програмі вам необхідна хороша страховка. Будь ласка, не нехтуйте цим пунктом. Деяким учасникам це заощадило тисячі доларів. Наші рекомендації з оформлення страховки ви знайдете тут: "Страховка для учасників походів Кулуар"

ВАЖЛИВО!  

Гід має право не допустити вас до участі в програмі, якщо ваше спорядження не відповідає рекомендованому на сайті. Наприклад, якщо замість гірських черевиків ви взяли кеди або гумові чоботи.

Будь ласка, поставтесь максимально відповідально до збору спорядження. Від цього залежить не тільки ваше здоров'я, але і комфортне проходження маршруту групою в цілому!

РЕКОМЕНДУЄМО!  

Під час збору рюкзака всі речі покладіть в целофанові пакети (можна сміттєві), це вбереже їх від намокання в разі сильних дощів або попадання снігу. 

У поході немає нічого гіршого за мокрий спальник, покладіть його в найміцніший пакет, який точно не порветься. Також, дуже ретельно пакуйте теплі речі, особливо пухові. Залишайтеся сухими і отримуйте задоволення від пригоди! 

Спорядження для треку

Взуття:

• Трекінгові черевики - напіввисокі, жорсткі, добре розношені. Стаття: "Як вибрати трекінгові черевики"
• Трекінгові кросівки - опціонально, але на малих висотах у них буде комфортніше
• Трекінгові сандалі, крокси - для легких стежок і відпочинку в таборі

Одяг:

Загальну інформацію і теорію можна почитати в статті: "Одяг для сходження в горах".

• Легкий головний убір - кепка, бафф
• Тепла шапка - ідеальні продаються в Катманду за 1-2 дол
• Флісові рукавички
• Легкий пуховик, обов'язково з капюшоном (розрахований на 0 ..- 5 градусів)
• Мембранна куртка з вентиляцією, вітрозахисною «спідницею» і капюшоном
• Мембранні штани-самоскиди або з вентиляцією - не обов'язково
• Легкі трекінгові штани
• Шорти
• Тепла фліска або полартек
• Легка фліска
• Флісовий костюм для сну (або «неактивний» термокостюм)
• Набір хорошої активної термобілизни - для руху. Стаття: "Як вибрати термобілизну для походів і сходжень"
• Футболки - 2-3 штуки
• Трекінгові шкарпетки - 5 пар. Ми користуємося непальскими за 1,5-2 дол пара.
• Вовняні шкарпетки - 1 пара для сну
• Бахіли (ліхтарики)
• Змінна нижня білизна
• Дощовик або пончо
• Легке плаття для фотографій (це дійсно красиво :)

Спорядження:

• Спальник. Температура комфорту 0 ..- 5 для чоловіків і -2 ..- 7 ° С для дівчат. Стаття: "Як вибрати спальник для походу"
• Легкий трекінговий рюкзак на 30-40 л. Стаття: "Як вибрати спальник для походу"
• Хороші сонцезахисні окуляри (фактор захисту 4) в жорсткому чохлі
• Рушник з мікрофібри
• Термос на 0,5-0,7 л (за бажанням)
• Налобний ліхтарик
• Трекінгові палиці. Стаття: "Як вибрати трекінгові палки"
• Особиста аптечка. Склад особистої аптечки тут: "Особиста аптечка для походу"
• Крем від сонця з захистом не менше 50 одиниць
• Гігієнічна губна помада
• Зволожуючий крем для рук
• Запас вологих гігієнічних серветок
• Туалетний папір
• Документи, гроші - в гермоупаковці
• Фотоапарат, телефон
• Набір особистих ніштяків - снікерси, горіхи. Невеликий, до 1 кг вагою
• Павербанк - краще парочку
• Дрібні іграшки, олівці, блокноти в подарунок для місцевих дітей

Багато чого з одягу і спорядження можна докупити в Катманду. Детальніше читайте в статті: Скільки коштує спорядження в Катманду.

Також рекомендуємо почитати статтю від нашої учасниці "Лайфхаки для дівчат, які зроблять ваш трек комфортнішим".

Таблетки (крім особистої аптечки)

Чудесних пігулок, які врятують вас від гірської хвороби, немає. Тут головне - плавна і грамотна акліматизація. Деякі таблетки можуть прискорити і полегшити її перебіг. Якщо ви впевнені в своїх силах, приймати таблетки зовсім не обов'язково.

• Діакарб, Ацетезеломід - діюча речовина Діамакс. Почати приймати по одній таблетці вранці за день до виходу на висоту 3000 м. Сечогінний засіб, знижує внутрішній тиск. За нашими особистими спостереженнями дійсно допомагає учасникам краще переносити висоту. Протипоказаний при наявності ниркової недостатності.
• Гіпоксен - рекомендується під час підвищених фізичних навантаженнях, в тому числі під час гірських сходжень. Почати приймати за тиждень до треку.
• Вітаміни - підготують ваш організм до навантажень, компенсують вітамінну недостатність у гірському раціоні. Почати приймати за два тижні до старту.

Фото з треку в березні 2020

Гід Сергій Новіков
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Ілля Добровський

Фото з треку в березні 2019

Гіди Максим Хомякевич та Микола Колосовський
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото Максим Хомякевич

Фото з треку в березні 2019

Гід Микола Колосовський
Повний альбом дивіться тут >>

Фото з треку в грудні 2018

Гід Максим Хомякевич
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Марина Рубан

Фото з треку в листопаді 2018

Гід Олександр Павлов
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Олександр Павлов

Фото з треку в травні 2018

Гід  Сергій Новіков
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Олег Хазанкін

Фото з треку в квітні 2018

Гід Максим Хомякевич, гід  Вікторія Полозова
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Вікторія Полозова

Фото з треку в березні 2018

Гід  Сергій Новіков
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Наталія Бабушкіна

Фото з трекінга в грудні 2017

Гід Максим Хомякевич
Повний альбом дивіться тут >>
Автор фото: Аіда Дюссупова

Фото з трекінга в листопаді 2017

Гід  Сергій Новіков
Повний альбом дивіться тут >>

Фото з трекінгу в листопаді 2016

Гід Сергій Новіков
Повний альбом дивіться тут >>

Фото з осіннього походу 2015

Гід  Тарас Поздній
Повний альбом дивіться  тут >>

Фото з осіннього походу 2014

Гід Тарас Поздній
Повний альбом дивіться тут >>

Кращі відгуки:

Track your soul

Виктория, 31 год, опыт походов – нулевой.

Решение пойти в треккинг по Непалу пришло около года назад.

Читати повністю >>

Моя непальская история – впечатлений на всю жизнь! (май 2019)

##hello_from_shevayura_and_no_changes_made##

Читати повністю >>

Быль о том, как Непал изменил мою жизнь

Намасте, друзья. Решение идти в горы в неизвестном регионе именно с Кулуаром не подвергалось никаким сомнениям или мукам выбора между многими из лучших. Знакомство с командой Кулуара состоялось ранее в родных и, как казалось ранее, так знакомых Карпатах. Именно с Игорем Колотухой состоялось наше настоящее и более чем успешное рандеву с Черногоским хребтом, после которого наблюдение за жизнью Клуба туристов Кулуар было уже плотным и обстоятельным.

Читати повністю >>

Отзыв на поход к Аннапурпе вместе с Кулуаром

Ранее я в походы не ходила. Поход к Аннапурпе был первым и поэтому очень волнительным. Было много сомнений, но желание посетить Гималаи пересилило все мои страхи. А Кулуар помог, чтобы все страхи только и остались страхами.

Читати повністю >>

Штурм базового лагеря Анапурны

Жила была девушка, домашняя, спокойная и большая трусиха, но с каким-то всегда огоньком в глазах и жаждой приключений. Жила обычной жизнью, работала с 09:00 до 21:00 и, дождавшись раз в год отпуска, отправлялась на море или в Европу. Десять дней на пляже под зонтиком, постоянные походы по ресторанам и магазинам больше походили на пустое, бесцельное заполнение времени, чем на полное проживание жизни.

Читати повністю >>

Записки из треккинга в Непале. 24.12.17 – 06.01.18

24-25 декабря. Катманду. 
Я первый раз в Азии, и Катманду сходу поражает – здесь все по-другому. Движение левостороннее, хаотичное, преобладают мотоциклы и велосипеды, машины очень старые. Город очень пыльный, без тротуаров, масса пешеходов и транспорта движется во все стороны. С непривычки от этого хаоса и мельтешения немного подкруживается голова.

Читати повністю >>

Трек к Аннапурне - путешествие, которое изменило мою жизнь

Наверное, мало сыщется людей, которые не любили бы путешествовать. Я принадлежу к большинству. На сегодняшний день список стран, в которых я побывала, выглядит довольно внушительно. Однако, по большей части все мои туры были традиционными, с размещением в комфортных отелях, непременно со всеми удобствами и прочими благами цивилизации. Это было важно! Не понимала людей, которые обрекали себя на лишения походной жизни и никогда бы не подумала, что наступит когда-нибудь тот день, когда я возьму рюкзак и пойду в поход.

Читати повністю >>

Как подготовиться к первому треку в Непале

Прежде, чем решиться на эту поездку я перечитала множество подобных отзывов в Интернете и сейчас решила добавить свой, возможно, он так же поможет кому-то собраться и побывать на вершине мира.

Читати повністю >>

Самая горная страна мира

Непал - это культ для любетилей гор. Это культ даже для тех, кто в горы никогда не ходил. Страна, в которой находится 8 из 14 8-тысячников мира, в том числе легендарная вершина Эверест.

Читати повністю >>

Первое знакомство с Гималаями - трекинг к ABC

Мне кажется не существует человека, который любит горы и треккинг и не хотел бы побывать в Гималаях.

Поэтому, когда муж наткнулся на программу трека в Непале от Кулуара, которая еще и в точности совпадала с майскими праздниками (а значить и меньше отпускных дней брать для отдыха) - вопроса “ехать или нет” особо и не было. 

Читати повністю >>

На пути к рассвету

Цели было две: увидеть Гималаи и проверить собственную "походность".

Обеих достигли: подъем пешком на высоту 4130м, на пределе собственных возможностей, рассвет у подножия Аннапурны, самой опасной вершины в мире.

И, конечно же, ночевка под домом Шивы, Мачапучаре – священной горой, на вершине которой, скорее всего, человек не был никогда.

Читати повністю >>

Maalai manpario Nepal

Есть вершины, взобравшись на которые, ты больше не спускаешься вниз, а, расправив крылья, летишь ввысь.

 

Всем привет! Сегодня я хотела бы поделиться с вами впечатлениями о своем походе в базовый лагерь Аннапурны в октябре-ноябре 2016 г.

Читати повністю >>

Первое знакомство с Гималаями

Как и все в моей жизни, идея похода в Непал родилась абсолютно случайно, можно даже сказать не зависимо от меня. Судьба просто взяла и повела туда, куда посчитала нужным. А началось все с того, что я решил заманить жену куда-нибудь на природу, дабы показать ей истинную неприкрытую красоту нашей планеты. Выбор стоял между Карпатами и Непалом. Но переписка с Тарасом помогла мне определиться с выбором. Угадайте, что я выбрал?)

Читати повністю >>

Тобі треба до Аннапурни

Світанок у базовому таборі АВС буде до мене приходити у сни. Це той момент, коли ти йдеш разом з сонцем. Гори змінюють барви та проміння запалює верхівки. Сніг “горить”, парує духмяними хмарками. Пришвидшуєш кроки – і сонце їх теж пришвидшує. І ось вона – мета. Найцікавіше те, що розумієш в ту хвилину, – можу ще!

Читати повністю >>

Накопичуйте спогади

Людина настільки пізнає себе, на скільки пізнає світ

Г. Гейне

 

«Накопичуйте гроші на спогади» – ще зі студентських років ці слова дагестанського поета Расула Гамзатова запали мені в душу. І назва турклубу «Кулуар» викликає в мене лише асоціації, пов’язані з високими, серйозними горами (можливо, через те, що так називалась наша альпсекція в університеті).

Читати повністю >>

Воспоминания о Непале

В очередной раз убеждаюсь, все что происходит спонтанно и не зависимо от обстоятельств, несет с собой только самое интересное и нужное. Иначе говоря - судьба.

Читати повністю >>

Непал – это не только горы!

Namasteee, друзья! Приветствие, которое становится родным за 20 дней Непала, приветствие, в которое вкладываешь душу, действительно желаю встречному всего наилучшего. Произносится с улыбкой на лице и возвышенной интонацией, заряжает бодростью не только встречного, но и произносящего. Гораздо живее нашего «Привет». Пока настроение не рабочее, захотелось мне написать о нашей удивительной поездке в Непал. А писать действительно есть о чем и писать можно очеень много! Настолько много, что я даже не представляю, о чем буду писать и только примерно представляю структуру отчета – она будет не стандартная, не по днях. Готовы? Тогда поехали!

Читати повністю >>