Сходження на Мера Пік

Bартість: 1690 $ - Що входить?
Тривалість: 18 днів
Кілометраж: 100 км
Висотна складність: 6 з 10
Технічна складність: 4 з 10
Місце зустрічі: Камтанду
Місце фінішу: Катманду
Маршрут: Катманду - Лукла - Чученг (3 200 м) - Затвра ла (4 610м) - Коте (3 600м) - Тагнак (4 350м) - Каре (4 950м) - БТ Мера Пік (5 350м) - сходження на Мера Пік ( 6 461м) - Каре - Коте - Лукла - Катманду
Дата походу Гід Bартість Місць
Максим Хомякевич 1690 $ 0
Андрій Дубок 1690 $ 9
Менеджер походу
Марина
показати контакти
Фото менеджера

Сходження на Мера Пік (Mera Peak), найвищу трекінгову вершину Непалу, - це відмінна можливість вперше переступити поділку 6000 метрів.

Шлях до вершини Піка Мера проходить серед диких і малохожених стежок національного парку Макалу-Барун. Так, тут теж зустрічаються туристи, але це в основному такі ж альпіністи, як і ми з вами - метою яких є Мера Пік. Їх в десятки, якщо не в сотні разів менше, ніж на класичному треку до Евересту. Сходження на Мера Пік цікаве не тільки самою вершиною та пейзажами з неї, а й трекінговою частиною.

Наша програма побудована так, щоб ви отримали оптимальну акліматизацію і до моменту штурму організм звик до висоти. Гора має 3 вершини: південну, центральну та північну. Штурмувати ми будемо вершину Мера Пік центральну, висотою 6461 м. У програму закладено два резервних дні на випадок негоди, що значно збільшує шанси на успішне сходження.

З вершини Mera Peak відкривається чудовий вид відразу на 5 з 6-ти найвищих вершин світу: Еверест (8848 м), Канченджанґа (8586 м), Лхоцзе (8516 м), Макалу (8485 м), Чо Ойю (8201 м).

Сходження на Мера Пік є технічно не складним, але вимагає від вас гарної фізичної форми та витривалості. Обов'язковий досвід сходження на КазбекЕльбрусгімалайського трекінгу або інших висотних програм.


(: Йдучи в цей похід Ви допомагаєте діткам :)

5

Під час сходження на Мера Пік на вас чекає:

  • Сходження на Мера Пік центральну(6461 м) – найвищу трекінгову вершину Непалу  і один з найпростіших шеститисячників
  • Трекінг у національному парку Макалу-Барун – малолюдними стежками поміж справжніх гімалайських лісів
  • П'ять із шести найвищих вершин світу: Еверест (8848 м), Канченджанґа (8586 м), Лхоцзе (8516 м), Макалу (8485 м), Чо Ойю (8201 м).
  • Мера Пік - відмінний спосіб перевірити свій організм перед вищими вершинами, наприклад, піком Леніна або Аконкагуа.
  • Нові види на популярні гімалайські вершини – Ама-Даблан, Кусум Кангару, Кайшар, Тамсерку, Кантега
  • Навчання техніці пересування в кішках, використання жумару і льодоруба
  • Неповторний переліт Катманду-Лукла-Катманду на маленькому 15-ти містному літаку
  • Головні пам'ятки Катманду (Сваямбунатх, ступа Боднатх, храмовий комплекс Пашупатинатх)
  • Надійні досвідчені гіди і нові вірні друзі

Вартість програми 1480$.

Вартість залежить від кількості учасників:

  • 1690$ - кількість учасників від 6-ти;
  • 1890$ - 5 учасників;
  • 2250$ - 4 учасники;
  • 2690$ - 3 учасники;
  • 3000$ - 2 учасники;
  • індивідуально - 1 учасник.
  • У вартість входить:
  • Проживання в готелях Катманду (3 ночі);
  • Проживання в лоджах на маршруті;
  • Проживання в наметовому містечку під час сходжень;
  • Супровід гіда клубу Кулуар продовж усього маршруту;
  • Послуги сертифікованого висотного непальського гіда;
  • Команда портерів для перенесення спільного спорядження;
  • Індивідуальна зустріч в аеропорту;
  • Частково харчування - сніданки в Катманду, сніданок і вечеря в наметових таборах під час сходження
  • Перміт на сходження на Мера Пік, на вхід в національний парк Макалу-Барун, ТІМС
  • Все необхідне спорядження (висотні намети, газові пальники, газ, мотузки, індивідуальний баул на кожного учасника)
  • Групова аптечка;
  • Консультації щодо підготовки до треку;
  • Допомога з придбанням авіаквитків;
  • У вартість не входить:
  • Авіапереліт в Непал (від 400-600$);
  • Внутрішній переліт Катманду-Лукла-Катманду (320-350 дол);
  • Непальська віза (50$);
  • Портер для особистого спорядження (близько 170 дол на весь трек за 12 кг вантажу);
  • Обов'язкове альпіністське страхування (включає евакуацію вертольотом);
  • Харчування під час треку (20-30 $ на день, залежить від апетиту);
  • Екскурсії в Катманду (за бажанням, до 30-40 $);
  • Всі витрати, які не вказані в програмі (форс-мажор, евакуація).

Загальна сума додаткових витрат складе приблизно 400-500 дол + авіаперельоти. Рекомендуємо взяти з собою ще мінімум 200 дол - на сувеніри і інші дрібні приємності.

Приємні бонуси Кулуар

Порядок оплати

Повна оплата програми відбувається в первший день походу гіду в доларах.

Для бронювання місця в групі вам необхідно внести передоплату у розмірі 500 доларів. Зробити це можна, зв'явшись з нами або через форму оплати на сайті>>

 Друзі! Дуже просимо вас підбирати банкноти доларів 2003 року випуску, чи новіші. Банкноти 90-х років не приймаються в багатьох країнах, і у нас іноді виникають проблеми при розрахунках з місцевими партнерами. Дякуємо за розуміння та нових всім доларів:) 

Важливо! Умови повернення пердплати, у разі відмови від участі в програмі: 

  • Більш, ніж за 40 днів до старту: передоплата в повному розмірі зберігається за вами на балансі або повертається, за вирахуванням комісії системи переказу
  • Від двох тижнів до 40 днів: передоплата повертається або залишається на балансі за вирахуванням фактичних витрат, які ми понесли (перміти, тренсфери, квитки на другого гіда ..)  
  • Менше двох тижнів до старту: передоплата утримується нами в повному розмірі та поверненню не підлягає

У разі сходження з маршруту, гроші не повертаються.

Стільниковий зв'язок, Wi-Fi, душ, електрика

  • Мобільний зв'язок, 3G  - після виходу з Лукла на всьому маршруті мобільного зв'язку не буде.
  • Wi-Fi, Everest link - є в найбільших населених пунктах на маршруті: Коте і Каре. З перебоями ловить в Тагнаку. Вартість 10 дол США за 500 мб, працює добре.
  • Електрика – нормальне електропостачання є в Коте. В інших місцях - сонячні панелі. Чим вище, тим і ціни на зарядку пристроїв вище, в середньому близько 1000 рупій за павербанк.
  • Душ - трек проходить по диких місцях, хороший душ є в Коте і Каре. Гарячий душ коштує 5 дол.США

Проживання на треку

У Катманду ми будемо жити в готелі Hotel Arts ****. Стандартне розміщення в 2-місних номерах.

Під час пішого треку живемо в лоджах - це притулки для туристів, в яких є громадський душ і туалет (іноді в кімнаті). Їжу замовляємо в тому ж лоджі, де живемо. Кімнати дуже прості, невеликі, на 2-3 чол, не опалюються. З меблів найчастіше є тільки ліжка. Ліжка встелені постільною білизною, але рекомендується брати свій спальник і спати в ньому. За бажанням у господарів можна попросити ковдру. Електрика є майже у всіх лоджах, але в кімнатах розетки бувають рідко.

Щоб краще розуміти умови життя, настійно рекомендуємо подивитися кілька прикладів лоджей з наших треків. Клікайте по назві: хороший лодж в Намче-Базар з душем в кімнаті, базовий лодж в Доле - без душа і з льодом в умивальнику, круті кімнати в Еко-резорт в Гокіо, стандартний лодж в Чукунзі, кружка чаю після ночівлі в кімнаті в Горак-Шеп. Навіть якщо ви ночуєте в інших населених пунтках, лоджи будуть приблизно такого ж рівня. 

На всю програму можливо індивідуальне розміщення, це коштує +250$. Обов'язково попередьте менеджера заздалегідь.

Під час сходження живемо в наметах (ми надаємо).

Харчування на треку

Меню у всіх лоджах надзвичайно різноманітне (різні види яєць, макаронів, картоплі, супів, піци, рису). Цікавою особливістю є те, що однакові страви в різних лоджах можуть бути приготовані по-різному і зовсім відрізнятися на смак. Ціни на їжу зростають пропорційно з висотою. В середньому за день буде йти 15-25$, щоб нормально харчуватися.

Для прикладу рекомендуємо подивитися одні з найдорожчих цін на маршруті в селищі Гокіо, а тут папка з фото меню і їжі з інших лоджей на треку до Евересту. Відразу скажемо, що комусь непальська їжа дуже подобається, але є і такі, кому не заходить. З м'ясом на треку зазвичай напряги, можете взяти з собою трохи сала і палицю ковбаси.

Під час сходження їмо сублимированную їжу.

Зміни в програмі

Залежно від погодних умов, стану і загальних побажань групи старший гід має право вносити зміни в маршрут.

Погодні умови

Значна частина експедиції проходить на великих висотах. Вдень температура буде близько +15 - +20 градусів, вночі може опускатися до -15. Дощі бувають не часто. Характерна погода для гірських регіонів - ясний ранок та хмарний вечір.

Необхідні документи

Віза в Непал оформлюється прямо на кордоні. Детальна інструкція з оформлення візи тут. Можете її роздрукувати і, про всяк випадок, візьміть з собою пару фото 3х4.

Для участі в поході у вас не повинно бути хвороб, не сумісних з активним туризмом: список тут.

Найближчі дати сходження на Мера Пік

Старт Фініш Маршрут Ціна Днів
26.04.2020
13.05.2020
1690 $ 18 Днів
07.11.2020
24.11.2020
1690 $ 18 Днів

Сходження на Мера Пік по дях

День 1. Зустріч групи в Катманду

На виході з аеропорту Катманду вас зустріне гід ТК "Кулуар" або наш непальський помічник. Він відвезе вас в готель «У Тамеле», де і збереться вся група. Прилітати краще ранковими рейсами або на день раніше, щоб був час відпочити від виснажливого перельоту і докупити необхідне спорядження. Увечері гід перевірить спорядження кожного учасника і проведе брифінг.  

Катманду - столица НепалаОбезьяний храм в Катманду

День 2. Переліт в Луклу, перехід в Чученг (3200 м)

Першими рейсами вилітаємо в Луклу, після приземлення в знаменитому аеропорту Тенціга-Хілларі знайомимося з нашим місцевим гідом і портерами - саме вони понесуть основну частину вантажу до гори. Снідаємо і вирушаємо в Чученг–  тут є всього 1-2 лоджі, в яких ми і заночуємо. Перехід займе близько 3-х годин. Для першого дня цілком достатньо.

первые лоджи на пути к ЧученгуЗвездное небо над Гималаями

День 3. Акліматизація, выхід на 4000 м

Набирати висоту треба плавно і сьогоднішній день ми присвятимо акліматизації. На жаль, погуляти околицею особливо ніде і ми піднімемося стежиною, що веде на перевал Затвра Ла до висоти в 4000-4100 м. Тут є лоджі, можна відпочити, з'їсти снікерс і випити горнятко запашного непальського чаю з видом на Гімалаї. На ніч спускаємося до вже знайомої нам лоджі.

маленький рододендронакклиматизация очень важна)

День 4. Перевал Затвра Ла (4610 м), Талі Кхарка (4300 м)

Хоч і важкий, але знаменний день. Сьогодні ми пройдемо наш перший перевал на маршруті - Затвра Ла (Чатрі Ла), висотою 4610 м. Незабаром за перевалом вперше побачимо Мера Пік - головну мету нашої експедиції в Непал. З цього ракурсу вершина виглядає дуже вражаюче! Продовжуємо спуск серед рододендрового лісу і на ночівлю зупинимося в селі Талі Кхарка.

На перевале Затвра Ла (4610 м)впервые открылся Мера пик - нам туда!

День 5. Перехід в Коте (3600 м)

Стежка простягається серед величезних дерев прадавнього гімалайського лісу, поступово скидаючи висоту. До кінця дня ми спустимося в велике селище Коте, де знаходяться ворота в національний парк Макалу-Барун, є вай-фай і гарячий душ!

ночевка за переваломТропа в Коте

День 6. Перехід в Тагнак (4350 м)

Стежка плавно набирає висоту уздовж берегів річки Хінк Дрангка. Згодом на горизонті з'явиться красива вершина Kyashar (6769 м), біля її підніжжя, в затишній долині розкинулося селище Тагнак. Саме тут ми і заночуємо. За бажанням можемо прогулятися до озера Сабай Тцо. Хороший, не важкий день.

Вершина КьяшарТагнак

День 7. Перехід в Каре (4950 м)

Короткий день, без крутих підйомів, але з відмінними видами. Дорогою зазирнемо до озера Сабай Тцо і піднімемося до морени Великого льодовика. Каре - велике село, тут є десяток лодж і всі блага, потрібні нам - душ, вай-фай, смачна їжа і чисті кімнати. Тут ми проведемо дві ночі, набираючи необхідну для сходження на Мера Пік акліматизацію.

озеро Сабай ТцоНа пути в Каре

День 8. Акліматизація, вихід на 5250-5300 м

Щоб наш організм краще звикав до висоти, в першій половині дня ми піднімемося на 400-500 метрів вгору і проведемо там деякий час. Така прогулянка вимагає чимало зусиль, але вона необхідна для успішного сходження. Після обіду, за необхідності, проведемо тренувальні заняття.

вид на Каре сверхувосхождение на Мера пик

День 9. Перехід в базовый табір Мера Пік (5350 м)

Вершина все ближче, і з сьогоднішнього дня починається справжня робота. Ми залишаємо цивілізацію і вирушаємо в бік перевалу Міра Ла (5415 м). Базовий табір знаходиться відразу за ним. Ночуємо в наметах.

переход через перевал Мера ЛАночь в базовом лагере Мера пик

День 10. Перехід в штурмовий табір Мера Пік (5780 м)

По льодовику плавно піднімаємося до штурмовому табору Мера Пік, саме звідси, сьогодні вночі, ми вийдемо на сходження! Табір ледве притулився на кам'янистому схилі гори, тут особливо не розгуляєшся. Вечеряємо, перевіряємо спорядження перед виходом і лягаємо відпочивати.

выше облаковштурмовой лагерь Мера пик

День 11. Сходження на Мера Пік (6 461 м), спуск в Каре

Підйом в 3 ночі. Збори, ранковий чай і виходимо. До вершини 3-5 годин шляху, дивлячись з якою швидкістю будемо підніматися. На сходженні ми не поспішаємо, йдемо крок за кроком, зупиняючись, щоб подихати. Швидше за все, світанок зустрінемо або на вершині, або на підходах до неї. Світанок на висоті більше 6000 метрів стане красивою нагородою за ті складнощі, які ми подолали на шляху до Гори. Близько півгодини (залежить від погоди) проведемо на вершині, насолоджуючись чудовими видами.

Рассвет с вершины Мера пиквосхождение на Мера пик

Мера Пік знаходиться на деякому віддаленні від інших високих гір, що відкриває відмінну панораму на всі 360 градусів. Ми з однієї точки побачимо відразу п'ять восьмитисячників: Еверест, Канченджангу, Лхоцзе, Макалу, Чо-Ойю - де ще таке можливо?

КанченджангаЭверест, стена Лхоцзе и Нупцзе

Спускаємось в штурмовий табір, трішки відпочиваємо і продовжуємо спуск в Каре.

День 12. Перехід в Коте (3 600 м)

Дорога назад пролітає непомітно. Втомлені, але задоволені собою і з почуттям виконаного обов'язку вже знайомими стежками збігаємо в Коте.

маленькая непалка в Каревыше Каре

День 13. Перехід в Талі Кхарка (4 300 м)

Засумували за підйомами? Сумніваюся, але нічого не поробиш, на шляху в Луклу нам знову потрібно перевалити через Затвра Ла. Сьогодні дійдемо до села Талі Кхарка.

спуск с вершины Мера пиквосхождение на Мера пик

День 14. Перевал Затвра Ла - Чученг (Лукла)

Цей день може бути використаний як резервний, у разі поганої походи на Мера.

Якщо ж все добре, то сьогодні проходимо перевал і спускаємося в лоджу Чученга.

маленький храм на пути в ТангнакНа отдыхе в Каре

День 15. Перехід в Луклу

Нікуди не поспішаємо, до Лукли нам всього кілька годин знайомою стежиною вниз. Увечері прощаємося з нашими друзями-портерами і дякуємо їм чайовими.

сказочные Гималаина вершине Мера Пик

День 16. Переліт в Катманду

Ранній виліт в Катманду. Відпочинок, вільний час і закупівля сувенірів.

День 17 Пам'ятки Катманду

Цей день може бути використаний як другий резервний.

Якщо все йде за планом, то сьогодні відвідаємо головні визначні пам'ятки Катманду - мавпячий храм Сваямбунатх, ступу Боднатх і індуїстський храмовий комплекс Пашупатинатх (тут проходять кремації). Якщо ви вже були у всіх цих місцях, ми запропонуємо вам альтернативну програму.

Увечері прощальна вечеря і вручення сертифікатів за сходження.

День 18 Виліт додому

Рекомендуємо брати квитки на вечірні рейси, тоді в разі використання резервних днів ви зможете сьогодні оглянути визначні пам'ятки столиці Непалу, а ввечері полетіти додому.  

Непал - надзвичайно екзотична і різноманітна країна. Для багатьох з нас вона є загадкою. Ось деякі поради, які зроблять вашу подорож в Непалі комфортнішою.

Коли і де купувати авіаквитки в Катманду

Купувати квитки потрібно заздалегідь, відразу як ми підтвердимо вашу участь в треку. Найзручніше з СНД летіти авіалініями AirArabia і FlyDubai, на їх сайтах і варто купувати квитки. Зверніть увагу, що багаж не включений у вартість квитка і потрібно буде дозамовити 20 кг під час покупки. При посадці потрібна кредитка, з якої оплачувалися квитки - не забудьте її! Вартість квитків в обидві сторони від 500-700$.

Для пошуку оптимальних варіантів переліту користуйтеся формою нижче:

 

Оформіть хорошу страховку

Для участі в програмі вам необхідна хороша страховка. Будь ласка, не нехтуйте цим пунктом. Деяким учасникам це заощадило тисячі доларів. Наші рекомендації з оформлення страховки ви знайдете тут: "Страховка для учасників походів Кулуар"

Віза в Непал

Поспішаємо вас порадувати - віза в Непал видається прямо на кордоні за п'ять хвилин! З документів потрібно мати при собі 2 кольорових фото 3х4, закордонний паспорт і заповнену візову анкету. Заповнюється вона там же, в аеропорту. Приклад з перекладом ви можете подивитися тут: анкета на візу и міграційний лист. Є й більш простий спосіб отримання візи, за допомогою автоматів - ось детальна інструкція.  Вартість візи: до 15 днів - 25 $, до 30 днів - 40 $, до 90 днів - 100 $.

Проживання на треку і під час сходжень

Під час трекінгової частини експедиції спимо в лоджах або наметовому таборі. Комфорт тут мінімальний, часто крім ліжок в кімнатах більше нічого немає. Спимо в спальниках, за бажанням у господарів можна попросити додаткову ковдру. Електрика є майже у всіх лоджах, але в кімнатах розетки бувають рідко, хоча бувають. У більшості ж випадків є загальна розетка, користування якою платне. Душ і туалет загальні.

Під час сходжень живемо виключно в наметових таборах.

Харчування під час треку

Меню у всіх лоджах різноманітне - за трек може і встигнете все перепробувати, а може і ні :) Цікавою особливістю є те, що однакові страви в різних лоджах готоють по-різному і вони зовсім відрізнятися на смак! Ціни на їжу зростають пропорційно з висотою. В середньому на день буде йти 20-30$, щоб нормально харчуватись.

Під час сходження харчуємось самостійно - їжу готує непальський кухар.

Придбання спорядження

Напевно, всі знають, що Непал славиться надзвичайно дешевим туристичним спорядженням. Так ось, це дійсно так! Фліску можна купити за 5-8 $, пуховик від 30 $, трекінгові палки від 7 $. Але ви повинні розуміти, що, незважаючи на марку, - це не фірмове спорядження, а зроблене десь в місцевих підвалах. Є магазинчики і з оригінальним спорядженням, але ціни там такі ж, як і у нас. Загалом, не обов'язково тягнути з дому всю купу спорядження, більшість спорядження можна купити дешево вже на місці. Туристичних магазинчиків просто нереальна кількість. Детальніше тут

Погода і температура Непалу

Клімат - субтропічний мусонний, а це означає що влітку тут дуже багато дощів, а взимку снігу. Кращі місяці для трекінгу - квітень-травень і жовтень-листопад. Температура дуже залежить від висоти. Вдень в низинах буде близько +25, а вночі +15. На висоті близько 3000 метрів вночі вже буде опускатися до 0, а на 5000 і до -15 за Цельсієм.

Ціни, гроші Непалу

Валюта країни - непальські рупії. Курс приблизно 100 рупій до 1 долара. На замітку, непальці вельми недбало відносяться до паперових грошей - проколоти пачку рупій степлером - це цілком нормально. У більшості випадків можна розплатитися і доларами США. Купувати сувеніри варто на прилавках Тамела (туристичний район Катманду), а не під час відвідування пам'яток. Завжди торгуйтесь з непальцями, іноді ціну можна скинути в кілька разів.

ВАЖЛИВО!  

Гід має право не допустити вас до участі в програмі, якщо ваше спорядження не відповідає рекомендованому на сайті. Наприклад, якщо замість гірських черевиків ви взяли кеди або гумові чоботи. 

Будь ласка, поставтесь максимально відповідально до збору спорядження. Від цього залежить не тільки ваше здоров'я, але і комфортне проходження маршруту групою в цілому!  

РЕКОМЕНДУЄМО!  

Під час збору рюкзака всі речі покладіть в целофанові пакети (можна сміттєві), це вбереже їх від намокання в разі сильних дощів або попадання снігу. 

У поході немає нічого гіршого за мокрий спальник, покладіть його в найміцніший пакет, який точно не порветься. Також, дуже ретельно пакуйте теплі речі, особливо пухові. Залишайтеся сухими і отримуйте задоволення від пригоди! 

Список спорядження для сходження на Мера Пік

Сходження на Мера Пік - це непроста програма, що проходить на великих висотах. До підбору спорядження потрібно підійти з усією відповідальністю, адже від цього залежить, чи повернетеся ви цілим з експедиції. З собою потрібно мати:

Взуття

  • Висотні черевики (пластики, двошарові або тришарові)
  • Трекінгові черевики - напіввисокі, жорсткі, добре розношені.
  • Трекінгові сандалі, крокси - для легких стежок і відпочинку в таборі

Одяг

  • Легкий головний убір - кепка, бафф (краще два)
  • Тепла шапка - ідеальні продаються в Катманду по 2-3 дол. США
  • Флісові перчатки
  • Теплі гірські рукавиці для сходження (верхонки) - зі страхувальними шнурами
  • Теплий пуховик, обов'язково з капюшоном
  • Пухові штани - не критично, але зайвими не будуть
  • Хороша мембранна куртка з вентиляцією, вітрозахисною «спідницею» і капюшоном
  • Хороші мембранні штани-самоскиди або з вентиляцією
  • Легкі трекінгові штани
  • Легка сукня для гарних фотографій
  • Шорти
  • Тепла фліска або полартек
  • Легка фліска
  • Флісовий костюм для сну (або «не активний» термокостюм)
  • Набір хорошої активної термобілизни – для руху
  • Футболки – 2-3 штуки
  • Трекінгові шкарпетки – 5 пар
  • Легкі шкарпетки – 2-3 пари
  • Вовняні шкарпетки – 2 пари
  • Бахіли (фонарики)
  • Змінна нижня білизна

Спорядження

  • Теплий спальник. Температура комфорту -15 °С.
  • Легкий трекінговий рюкзак на 40-45 л
  • Хороші и дорогі сонцезахисні окуляри в жосткому чохлі
  • Запасні сонцезахисні окуляри в жосткому чохлі
  • Полотенце з мікрофібри
  • Ніж
  • Термос на 0,5-0,7 л
  • Хороший налобний ліхтарик з запасним комплектом батарейок
  • Хороші трекінгові палки
  • Особиста аптечка
  • Крем від сонця з захистом не менше 50 одиниць
  • Гігієнічна губна помада
  • Зволожуючий крем для рук
  • Запас вологих гігієнічних серветок
  • Туалетнийй папір
  • Документи, гроші– в гермоупаковці
  • Фотоапарат, телефон
  • Набір особистих ніштяків – снікерси, горіхи. Невеликий, вагою до 1 кг
  • Мілкі іграшки, цукерки для місцевих дітей

Багато чого з одягу і спорядження можна докупити в Катманду. Детальніше читайте в статті: Скільки коштує спорядження в Катманду

Індивідуальне спорядження для сходження:

  • Нижня обв'язка
  • Самострах
  • Карабіини – 3 шт
  • Жумар
  • Спусковий пристрій (стакан, корзинка, АТС гід)
  • Хороший льодоруб або льодовий інструмент
  • Кішки
  • Каска

Все індивідуальне спорядження для сходження, включаючи пластикові черевики, можна взяти в Катманду на прокат. Весь комплект обійдеться приблизно в 120 дол на час всієї експедиції.

Склад особистої аптечки

Мати особисту аптечку обов'язково. Потрібно знати, як користуватися ліками в ній і вміти надавати першу медичну допомогу.

  • Бинт стерильний широкий - 1 малий рулон
  • Перекис водню 3% - 50 мл
  • Невеликий набір ватних паличок
  • Зеленка - надійно упакована від інших ліків в окремий пластиковий пакетик
  • Ентеросгель - хороший абсорбент
  • Пластир - рулонний і бактерицидний
  • Еластичний бинт - 1-2 рулони
  • Терафлю - 5-10 пакетиків
  • Кетанов - сильне знеболююче, 5 таблеток
  • Щось шлункове - від інфекції - 5 таблеток
  • Антиангін (смоктальні таблетки) - 5-10 таблеток
  • Імодіум (від діареї) - 5 таблеток
  • Біопарокс (хороший місцевий антибіотик) - 1 пачка
  • Чай каркаде - 1 компактна упаковка. П'ється для нормалізації тиску, холодним
  • Аспірин шипучий і вітамін С - 5 таблеток
  • Гіпоксен - засіб від гірської хвороби, 1 упаковка. полегшує акліматизацію
  • Діакарб - ще один засіб від гірської хвороби, 1 упаковка. Знімає внутрішньочерепний тиск
  • Комплекс вітамінів для щоденного прийому

Восхождение на Мера пикФото зі сходження восени 2019, гід Микола Колосовський

Повний альбом дивіться тут >>

 

 

Восхождение на Мера пикФото зі сходження в травні 2019, гід Андрій Дубок

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Андрій Дубок

 

Восхождение на Мера пикФото зі сходження в жовтні 2018, Гід Олександр Павлов

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Олександр Павлов

 

Восхождение на Мера пикФото зі сходження в листопаді 2017, гід Тарас Поздній

Повний альбом дивіться тут >>

Автор фото: Олександр Павлов

 

Восхождение на Мера пик осенью 2016 годаФото з походу восени 2016, гід Денис Алімов

Повний альбом фото дивіться тут >>

Автор фото: Тарас Поздній

Відео зі сходження на Мера пік в Непале в жовтні 2019 року

Відеовідгук учасників післе сходження на Мера пік в Непале в жовтні 2018 року

Сходження на Мера Пік в травні 2018 року

Сходження на Мера Пік в грудні 2017 року

Привіт з вершини Мера Пік, 3 грудня 2016 року

Кращі відгуки:

Нещодавно переглянуті походи!