Дневник восхождения на Макалу. Часть 2: акклиматизация на горе

Автор: Тарас Поздний, 30 лет
Белая Церковь, Украина

Друзья, перед вами вторая часть моего дневника о восхождении на Макалу. В этой части будет все от прибытия в базовый лагерь и до штурмового выхода. Акклиматизация, отдых в бл и ожидание погодного окна.

 Дневник оказался очень длинным и разбит на три части. Это вторая, она расскажет об акклиматизации на горе. 

Часть 1: "Дневник экспедиции на Макалу. Часть 1: подход к базовому лагерю"

В тексте использованы следующие сокращения, которые я считаю нужным расшифровать: 

БЛ, ВС – базовый лагерь

АВС – продвинутый базовый лагерь

С, Л – лагеря

Также каждый день я записывал ряд параметров: 

  • Подъем - время, когда я просыпался
  • t - температура внутри палатки. Показывали часы, которые лежали рядом со мной
  • Пульс - пульс утром. Измерял сразу после того, как проснулся
  • О2 - сатурация (насыщение кислородом крови). Измерял сразу после того, как проснулся. Для более точных показаний делал 3-5 замеров и записывал усредненное значение
  • Перепад - набор и сброс высоты за день. Иногда считал, как разницу между ночевками, а иногда брал с часов
  • В пути - в часах и километрах
  • Средний пульс - средний пульс во время переходов на горе. Измерялся нагрудным пульсометром

Восхождение на Макалу, дни 11-30

22/04, день 11, первая ночь в БЛ

➡️ Подъем: 7:30 t: -9, пульс: 65, О2: 81

Ночь была такой себе. Во-первых, спать лёг в восемь. Во-вторых, постоянное давление на голову - ощущается высота. Даже выпил таблетку цитрамона и после 12-ти таки уснул. 

В палатке -9, но спать в высотном спальнике очень комфортно. Заметил, что губы начинают пересыхать - намазался помадой. 

Для меня настоящий вызов следить за тем, чтобы не обгореть, не начать кашлять, и чтобы не потрескались губы. 

Ещё начал записывать каждый день ряд параметров - тоже чтобы дисциплинировать себя, ведь на высоте все так впадло! Да и вам будет интересно. 

После завтрака сходил в душ - тут он попроще, чем на Эвересте, поливаешь себя с ведра. Но вода тёплая и ощущения отличные!

После записал видео о списке снаряжения. Оказалось, все записывать одному далеко не так просто. Но хоть есть чем заняться. 

Сразу после того, как закончил писать видео, пошёл снег и укрыл собой все вокруг. 

Я тем временем в палатке стоптал одну тараньку - кайфово и очень вкусно. 

базовый лагерь Макалу

23/04, день 12, первое касание Л1 (6420 м)

➡️ Подъем: 6:30 t: -8, пульс: 62, О2: 85, перепад: +770/-770, в пути: 7:56, км: 6,27, сред пульс: 118

Из-за громадины Макалу солнце выходит в 08:08 и сразу становится тепло. До этого времени - дубак. Радует, что нет нужды выходить в 4 утра, как на Эвересте

Но я все равно хочу выйти рано. А получилось как всегда, ближе к 8 - пока подождал шерпу, пока провели маленькую пуджу. 

После крампонс поинт и до 6200 плавная тропа по леднику - даже кошки здесь не обязательны. Дальше крутой взлет до 6280 - одна длинная и две коротких верёвки. 

Подъем к Л1 в сумме с отдыхом занял 4ч 20мин. Самочувствие хорошее, ещё минут 20-25 ждал своего шерпу и догнал впереди идущих. 

Не холодно и не сильно жарко. Отлично заходят сушенные яблоки. Палаток тут ещё нет, место я определил на глаз и угадал. Оставили депозит - одну палатку (нёс шерпа) и мои высотные боты, штаны и ледоруб (нёс я). Надеюсь, они никуда не денутся, а то обещают большие снега на два дня. 

Очень доволен, что прогулялся в Л1, теперь он кажется ближе 

24/04, день 13, что делать дальше?

➡️ Подъем: 8:00 t: -6, пульс: 51, О2: 87

Все утро терзали сомнения, что же делать? 

Все дело в том, что пуджа назначена на 26.04 и на ней нужно быть обязательно, шерпы пуджу не могут пропустить. Да и мне не помешает. 

А по своему графику я как раз должен был быть на горе. Нужно все переиначить. Есть вариант выйти прямо сегодня, но мой шерпа подвернул ногу - ему нужен отдых. Да и я сам лучше бы отдохнул. 

Переночевать в Л1 уже нужно. Откладывать на после пуджи неохота. Решаем выйти завтра, сразу коснуться Л2 и остаться на ночь в Л1. А потом утром 26-го быстро спуститься в БЛ и попасть на пуджу. А может, и на завтрак. 

И так, сегодня день отдыха. Есть несколько важных задач: 

  • постираться
  • сделать холодильник для бочки
  • снять видео про устройство лагеря
  • пойти пофоткать Фраголино

Остальные полдня провёл за игрой в цивилизацию 6. В игры я фактически не играю, но как скоротать время в базлаге – отличный вариант. 

базовый лагерь Макалу ночью

25/04, день 14, первая ночь в Л1 (6420)

➡️ Подъем: 6:30 t: -7, пульс: 59, О2: 84, перепад: +898/-166, в пути: 5:35, км: 5,86, сред пульс: 125

Поднялся бодрый, но сразу после выхода что-то прибило. Кажется, будто идти тяжелее, чем в первый раз. Сегодня с собой спальник на -25, коврик, полтора литра воды, немного еды, горелка и ещё какие-то мелочи. Только ближе к крампонс поинт чувствую себя лучше. Ну по сравнению с Йонасом, у которого дыхание слышно за два метра от того, что он просто встал. Мое же ровное и спокойное. 

Обуваем кошки, отдыхаем и дальше. Переход к крампонс поинт занял 1ч 25мин. 

Не забываю уже третий раз намазать губы и лицо. 

Идется сравнимо легче, чем раньше. На стену просто взлетаю, буквально 3-4 передышки всего. Попутно записывают видео. К месту Л1 прихожу в 12:20. Но где Кейшоп, мой шерпа? Жду полчаса, спускаюсь ниже на 50 м, выглядываю - нету. Подымаюсь назад. Уже прошёл час, я бы уже в Л2 сходил. Погода начинает портиться, холодает и появляются грозные облака. Я начинаю злиться на шерпу - ну как так можно? Ещё раз выхожу на встречу и вижу, что он подымается.  

И лопату несёт. Забираю ее и начинаю копать место под ночевку. Кейшап доходит и присоединяется - копает он очень энергично и мощно. Мощнее, чем я. Спустя полчаса взаимных усилий место под палатку готово. Ровно по периметру двух небольших трещин. Ещё через полчаса стоит наша палатка. И погода наладилась, все прекрасно.

Но выше сегодня не пойду - силы кончились. 

наша палатка в Л1 Макалу, 6420

26/04, день 15, спуск в АВС, пуджа

➡️ Подъем: 5:30, t: -11, пульс: 83, О2: 73, перепад: -750, в пути: 1:25, км: 3,4, сред пульс: 119

Проснулись чуть раньше полпятого. Спалось не то, чтобы очень хорошо, но точно были моменты, когда я спал и снились сны. Я понимал, что это сны, а значит я сплю. 

Кейшап накипятил виды, выпили кофе 3 в 1, съели по маффину и пошли вниз. Спуск занял всего полтора часа в спокойном темпе. Как раз на завтрак успели!

После завтрака пуджа. Просим у духов горы быть милосердными, пустить на вершину и отпустить. Пуджа заняла полтора часа. Мне очень понравилось. Сонам, наш главный лагеря и по совместительству лама, говорит, что пуджа хорошая вышла.

После пуджи угостил всех стружкой сушеного кальмара и таранькой. Выпили по маленькому пиву и отдыхать. 

Сегодня в АВС прибыло ещё 4 участника и теперь вся интернациональная группа в сборе. Получилась знатная солянка: 3 США, 2 Тайвань, 2 Мексика, по одному - Перу, Украина (я), Австралия, Норвегия, Бельгия, Швейцария, Турция, Индия 

пуджа

27/04, день 16, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00 t: -7, пульс: 58, О2: 90

Впервые ночью в БЛ было ветрено, сдуло мою незакреплённую бочку.

Утром вылежал в палатке до момента, когда вышло солнце. Ну зачем мерзнуть, если спешить совершенно некуда. Так уже привык к температуре около -7 в палатке, что она кажется естественной. 

За завтраком разобщался с Киа - чуваком с США, который хочет съехать на лыжах с горы. Так вот, он для тренировки перед экспой сидел по 20 минут во льду. Ричард (с Перу) тоже говорит, что во время тренировок к ультрамарафонам бегал каждый день 15-20-30 км и около 120 км в неделю. Для восстановления после пробежки на 10-15 минут залезал в бочку с холодной водой и льдом. Очень помогало. Хочу сам попробовать.

После ужина сходил в душ. Это кайф, когда твоего тела касается горячая вода!

Засел за чтение Станислава Лема - классно написанная фантастика. Не знаю, как у людей хватает фантазии такое писать?

Под чтиво съел тараньку - мало что есть вкуснее, здесь на высоте. Думаю, надо во все экспедиции брать побольше сушенной рыбы и больше угощать ею. На обед бургер и отличный виноград - удивили и порадовали!

Чувствую себя не полностью отдохнувшим. Наверное, останусь ещё на день в БЛ. Да и прогноз погоды не лучший - передают сильные ветра. 

Дни ожидания тяжелы. Как же хочется на рыбалку и увидеть зелёный весенний цвет. Или с кем-то пообщаться на родном языке. Все-таки проще, когда вас двое. Есть компания. Взгрустнул и решил выпить одну из двух маленьких бутылок Фраголино.

Бургер на обед

28/04, день 17, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 7:50, t: -5, пульс: 50, О2: 86

Решили с шерпой сегодня ещё отдохнуть. Читал, спал, общались. Американцы прикольные. Один строит и запускает спутники, у другого своя фирма по постройке ракет. Маленьких, 15 м высотой, для спутников. Запуск самого простого спутника обходится около 60кк дол. Жесть. И при этом есть очередь желающих.

На ужин сильно заболел живот, ничего есть не могу. Крутит и болит. Думаю, это от урюка, которого я съел после обеда целую пачку. 

29/04, день 18, первая ночь в Л2 (6620 м)

➡️ Подъем: 7:30, t:-5, пульс: 57, О2: 85, перепад: +970/-30, в пути: 5:04, км: 5,7, сред пульс: 132

Вышли в 9 утра. Начало уже привычно тяжело, потом втянулся. До крампонс поинт дошел за 1:10 - время почти то же, но рюкзак сегодня тяжелее. А это значит, что акклиматизация идёт. 

Последние 100 метров к Л1 дались очень тяжко, пришёл - завалился в палатку минут на 5 просто полежать. Потом начал немного пить и есть. Вскоре пришёл Кейшап, он сегодня фактически не отстаёт - молодец! А то я уже переживать начал.

Немного отдохнули и пошли в Л2. Дошли за 1:10. Свою палатку ставить не стали, Кейшап сказал, что вот куча палаток SST, можно в одной из них ночевать. Так принято. В палатке все вещи прежних жильцов упакованы в большой мешок - я его просто переставил в тамбур. Кейшап пошёл в Л1 принести наши спальники и какие-то вещи, а я же остался на дежурстве - наводить порядок в палатке и кипятить воду.

Когда снимаешь рюкзак и не идёшь вверх - сразу появляется куча сил и чувствую себя отлично. А вот под рюкзаком в гору - очень тяжело. 

Я два часа топил воду, потом пришёл Кейшап - поели. Аппетит не очень, но всё-таки неплохо, как для высоты. Я съел Рара нудл суп (наш ролтон), немного колбасы, сникерс и пол банки печени трески. Вторую половину съел шерпа, закусывая салом, колбасой и какими-то своими штуками. 

В 19:30 улеглись спать. 

первый крутой взлет на пути к Л1

30/04, день 19, касание 7150 м

➡️ Подъем: 5:30 t: -13, пульс: 89, О2: 71, перепад: +515/-515, в пути: 5:30, км: 2:82, сред пульс: 127

Утром есть не хотелось, сделал перонин на себя и шерпу. Норм штука. Но, как оказалось, вместо воды не очень. 

С 6850 начинается крутой каменно-ледово-снежный взлёт. Он тяжелее всего, что было на Эвересте. 

По плану хотел подняться до 7450 (Л3), но, поднявшись до 7150 понял, что выше мне сегодня не стоит идти. Явно не хватает акклиматизации и дальше организм будет работать с резерва. Подождал своего шерпу, тот взял баллон, который я нёс, колу и понемногу пошёл дальше. К Л3 еще оставалось 3-4 часа. 

Я же начал спуск. Это тоже было не просто.. Часто на станциях приходилось садиться, чтобы восстановить дыхание. Да ещё и эта чертова жара! Не бывает внизу так жарко, как здесь, в царстве снега и льда. 

Дошел в Л2, лёг, десять минут полежал с одетыми ботинками, и только потом решил их снять. Выпил немного воды, съел сырокопченой колбасы - только она лезет со всего, что есть. Дальше провалялся почти два часа, ничего не делая. Пальцы нормально так подмерзли, а сам при этом перегрелся. Хреновое ощущение. 

Набрал полмешка снегольда, нашёл по лагерю спички, дал обезболивающих индийской девочке, топлю воду.. лежу и думаю - а не был ли мой сегодняшний разворот простой слабостью? Даже если и так, я пока ни разу не пожалел. 

В 18:20 пришёл Кейшап. Оставил депозит в 10-15 минутах от Л3. Относительно бодрый. Говорит, что на перевале сильный ветер. 

Первый каменный пояс на пути к Л3

01/05, день 20, спуск в БЛ

➡️ Подъем: 8:00, t: -15, пульс: 85, О2: 82, перепад: -900, в пути: 1:45, км: 3,5, сред пульс: 115

Быстро сбежали в базу. 

Первые полночи не мог уснуть - болела спина, видно, перележал за день. Да и просто не спалось. После полуночи сносно уснул, спал промежутками по 30-60 мин. 

На ужин был вкусный дал бат, съел две порции. 

02/05, день 21, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00 t: -6, пульс: 65, О2: 88

На завтрак съел две порции овсянки и два яйца. Овсянка прекрасна. Завтракаем мы неспешно - где-то час-полтора. Потом пошёл в палатку и улёгся опять спать. Чувствую себя измотанным, нету ощущения бьющей энергии. 

С полезного за сегодня - постирал вещи. 

Завтра хорошо бы выйти на гору, но нужен прогноз погоды. По спутнику не могу дозвониться ни Яне, ни Антону. Да и прошлый присланный был очень не точным - обещал до 20 км/час ветер, когда было около 80. Придумал, чтобы писали Даве и брали прогноз на Эверест. Он фактически тот же. 

К вечеру спутник раздуплился - поприходило множество смс и смог сделать звонки. Таки погода паршивая вплоть до 8.05. А это ещё 6 дней! Столько сидеть не могу и решаю выйти завтра в С2 с целью дальнейшего дохождения до 7200-7300. Но буду ориентироваться по погоде. 

Радостная новость! 28.04 сестра родила Алису!

На фоне великана Макалу

03/05, день 22, касание Л2 (6620 м)

➡️ Подъем: 8:00 t: -1, пульс: 75, О2: 90, перепад: +/- 1150,в пути: 5:48, км: 8:85, сред пульс: 128

Плохая погода с самого утра. Все небо затянуло облаками и ветрено. Не знаю, что делать. Идти на гору с ночевкой, как я думал до этого - это явно лишнее.

Может просто коснуться С2?

Или вниз на отдых? Но куда?

Если пешком - то там нет еды нормальной, нет возможности зарядиться, идти нужно по неприятному рельефу. Да и если снегом тропу завалит на полметра?

Лететь в Луклу/Намче? Было бы классно, но жалко денег))

Всё-таки решил сегодня прогуляться вверх - проверить, как организм себя чувствует. А то без нагрузки непонятно. Сначала было тяжело дышать - холодный воздух. В очередной раз позавидовал ребятам со спец масками. На следующий раз обязательно себе такую надо! 

Дальше разошёлся, темп хороший - до Л2 дошёл за 4ч10м - это хорошо. Провёл некоторое время там и начал спуск. Самочувствие прекрасное, неимоверно счастлив, что вышел сегодня. Организм показал себя отлично. Конечно, второй раз 7000 не коснулся, но скорее всего буду пробовать штурм в первое окно. Сейчас кажется, что осилю. 

Погода сегодня была так себе. Ветер до 50-70 км/ч и начался снег.

По приходу Иен сделал чашку фирменного кофе. Это настоящий ритуал.

ледопад за БЛ

04/05, день 23, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00, t: -1, пульс: 63, О2: 84 

Странная ночь. Сначала слушал музыку, потом решил спать. Но уснуть так и не удалось. Лежал, думая о рыбалке, горах, девушках, девушках на рыбалке, девушках в горах, друзьях, шашлыке. 

Лежал и лежал, пока не увидел, что за палаткой светло. Так долежал до завтрака.  Чувствую себя относительно нормально, но не полностью восстановившимся. Интересно, что вчера ещё минимум у двоих с нашей команды было такое же. Решили, что это из-за чёрной (молодой) луны. 

А за окном тем временем все в снегу. Пришёл влажный циклон. 

Как скоро снег падал, так скоро и таял под палящим солнцем. В палатке днём до +40. 

Впервые пресытился местной еды и неистово захотел стейка с пюрешкой и куриного супа. Зато вместо обычных консервированных персиков на обед давали гранат. Это прекрасно!

05/05, день 24, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00, t: -8, пульс: 59, О2: 89

Пару раз ночью казалось, что я дома. Выспался отлично. 

К обеду появилось чувство голода - это очень, очень хорошо! Это значит, что организм работает отлично. Обычно проблема на высоте, что ничего не лезет и ни о каком чувстве голода нету речи. Есть только чувство истощения и безграничной усталости. 

Взял банку квашеной маминой капусты, всем очень зашла! Передавали маме привет и благодарности!

Долго сидели и общались. Виби сказала, что у неё в Норвегии домик в горах. Можно приезжать и бесплатно жить. А ведь я о таком думал, только в Украине. Но какая, по сути, разница Украина или Норвегия? 

Записал видео «зачем ходить в горы?». Кажется, начинаю лучше говорить на камеру. 

виды с базлага

06/05, день 25, съемка млечного пути

➡️ Подъем: 8:00, t: -6, пульс: 60, О2: 89  

Каждую ночь я просыпался в туалет и смотрел на Млечный Путь. Он здесь невероятный! И каждый раз я не мог заставить себя фотографировать - уж очень холодно! Но надо решиться на это. Проснулся в 2 ночи, оделся потеплее. Объектив оказался не самым подходящим, хотелось намного шире. Но спустя час стараний отыскал более-менее пристойный ракурс. Результатом доволен, показал всем за завтраком. 

Млечный путь и моя палатка

07/05, день 26, день рождения Виби

➡️ Подъем: 8:00, t: -5, пульс: 70, О2: 89  

Сегодня День рождения Виби (норвежка) - я подарил чашку, все подарили что-то. Праздничный день, она очень открытая и очень эмоционально реагирует на все.

Окна погоды постоянно меняются, сдвигаются все дальше и дальше от нас

08/05, день 27, переход в Л2 (6620 м), умер Ричард (Перу)

➡️ Подъем: 8:00, t: -5, пульс: 60, О2: 90, перепад: +900, в пути: 4:31, км: 5,5, сред пульс: 130

Вышли в 10:45. Как же я люблю Макалу за то, что можно выходить, когда захочешь. 

Идется ожидаемо хорошо, до 6600 у меня явно освоенная высота. В С1 собрали нашу палатку. Это потребовало какого-то времени, так как ее порядком присыпало снегом. 

В С2 пришли вместе с шерпой. Здесь очень сильные порывы ветра. Мы все же решаем ставить свою палатку. Это сделать не так и просто. Выровняли площадку, а дальше я держу, чтобы не улетела, Кейшап ставит. Меньше часа - и мы справились. Ветер завывает и обильно посыпает снежной крупой, а внутри палатки хорошо и уютно.  

Пообщался с Эприл, рассказала чуть больше деталей. 

Сегодня произошла трагедия - в верхнем С2 умер Ричард. Он был в составе американской команды, но половину времени проводил с нами. Любил нахвалить свою родину Перу и пошловато шутить про девушек. У него в активе было около шести бескислородных восьмёрок, чувствовал он себя неплохо. И вот так вот. Нашли в спальнике в С2. В голове не укладывается, что подобное могло случиться. Ещё одно осознание, что жизнь конечная штука, при чем очень внезапно. Нужно наслаждаться каждым моментом. 

Проголодался, но скушать порцию чикен тэреяки от Маунтейн Хауз так и не смог. Вообще не лезет. Заварили очередной рара нудл суп. Вот такая мивина, чуть ли не единственное, что норм заходит. 

погода в Л2

09/05, день 28, акклиматизация до 7150 м, спуск в БЛ

➡️ Подъем: 7:00, t: -13, пульс: 86, О2: 75, перепад: +530/-1450, в пути: 6:25, км: 7,7, сред пульс: 134

Утром холодно. Лежал в спальнике, пока не вышло солнышко. Вышел в 9:30 и меньше, чем за 4 часа, дошёл до уже знакомой точки на 7150. В этот раз намного легче, чем впервые. Быстро спустился во второй лагерь, полчаса отдохнул и продолжил спуск в базу. 

Уставший, но очень довольный. Как же мне нравится такое состояние!

Сегодня вечером 5-6 шерпов спустили тело Ричарда в С1. Понесли прямо на вертолётную площадку, завтра утром транспортируют в Катманду. Все вышли попрощаться, тяжелый момент. Никто так и не понял, что же могло случиться прошлой ночью в палатке. 

Пришёл новый прогноз погоды. Теперь появилось окно на 12-16.05 и весьма хорошее. Скорее всего буду пробовать. 

10/05, день 29, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00, t: -3, пульс: 67, О2: 90

Сегодня сделал важное дело - перебрал и посортировал отснятые видео. Уже 115 гб и под 1000 кусочков. 

Вопрос дня - использовать четвёртый лагерь, когда идёшь без кислорода или нет. С одной стороны - штурмовой день короче, с другой - на такой высоте ты уже теряешь силы. Пока склоняюсь к использованию. 

вертолет в БЛ

11/05, день 30, отдых в БЛ

➡️ Подъем: 8:00, t: -4, пульс: 73, О2: 92

Сегодня Аго и Иен вышли в Л2 с целью штурма вершины. Очень трогательный момент. Больше месяца ожидания. Надеюсь, у ребят все получится. Они одни из самых сильных в нашей группе. 

Меня уже тоже сжигает нетерпение и желание идти вверх. Уже скоро, завтра выйду и я. Хочется предельного напряжения и чтобы каждый шаг давался через боль. Я точно знаю, что так и будет. Это будет испытание за пределом моих физических сил. Я буду на столько истощён, что несколько шагов вниз будут отбирать все силы. И все равно мне этого хочется! 

Аго и Иен во втором лагере

Чтобы не пропустить новостей со следующих экспедиций, подпишитесь на мои соцсети:

  • Фейсбук - все посты проходят через него
  • Инстаграм - кроме постов регулярно выкладываю сториз. На фейсбук их нет
  • Ютуб - здесь видео со всех экспедиций, это красиво и интересно!

Вы можете пойти со мной в поход! Сейчас я не так часто вожу группы сам, но пару раз в году бывает: расписание походов со мной здесь

продолжение следует...

Ближайшие даты восхождения на Макалу


Хотите так же? Просто напишите, а об остальном позаботимся мы

Поделитесь с друзьями:
5