Сходження на Мера пік та Айленд пік - експедиція до Непалу

Пакет Optimal: 2650 $ - Що входить?
Тривалість: 23 дні
Кілометраж: 100 км
Висотна складність: 6 з 10
Технічна складність: 6 з 10
Місце зустрічі: Катманду
Місце фінішу: Катманду
Маршрут: Катманду - Лукла - Чученга - перевал Четра ла - Четтрі - Готе - Таннак - Каре – сходження на Мера пік (6 476м) - Конгме Дінгма - Сеті Покхара - Перевал Апмхулапча (5 840м) - Чукунг - сходження на Айленд пік (6 183м) - Чукхунг - Пангбоче - Намче Базар - Лукла - Катманду

Можливий на замовлення

Менеджер походу
Марина
показати контакти
Фото менеджера

Експедиція в Гімалаї зі сходженням на два шеститисячники – це справжнє випробування для найсміливіших та найдосвідченіших. Дана програма, без сумнівів, є однією з найбільш рідкісних та красивих у Непалі. Участь у треку обіцяє як незвичайний досвід та враження, так і багато труднощів, які доведеться долати усією командою під час сходження на вершини Мера пік (6 476 м), Айленд пік (6 183м) та перевал Ампхулапча (5 840 м).

Це програма сходження відразу на дві гімалайські вершини - Мера пік та Айленд пік. Якщо вас цікавить лише Мера, вам сюди: сходження на Мера пік.

Дана експедиція зовсім не схожа на звичний комфортний непальський трекінг. Близько половини ночівель буде у наметах, багато переходів – безлюдною й нетуристичною місцевістю, де ви побачите справжній гірський Непал, яким він є.

Маршрут проходить одним з найживописніших місць Гімалаїв – на кордоні між національним парком Сагарматха та Макалу Борун. Пейзажі, що відкриваються з вершин (Мера пік та Айленд пік) й перевалу Ампхулапча, захоплюють подих. Дуже мало є відносно доступних місць у світі, які зможуть подарувати вам такі краєвиди.

Будьте готовими до того, що буде важко. Для акліматизації відводиться достатньо днів і добре продуманий графік, але це не гарантує відсутності головного болю й пекельної втоми.

Важливо! В групу беремо далеко не всіх. Обов’язковим є досвід походів на рівні 2-ї категорії складності або сходження на висоти близько 5000, добра фізична форма. Рекомендуємо спочатку сходити на Казбек або Ельбрус.

Групу ведуть висотний провідник, що розмовляє російською мовою та має досвід проходження цього треку, та досвідчений сертифікований непальський провідник.

Відчуваєте у собі сили – пишіть!


(: Йдучи в цей похід Ви допомагаєте діткам :)

5

Під час сходження на Мера пік та Айленд пік на вас чекає:

  • Сходження на Мера пік – висота 6 476 м. Мера пік – найвища трекінгова вершина Непалу, що не потребує спеціальної технічної підготовки. Сходження на північну вершину можна здійснити лише у кішках та у зв’язці (у залежності від погоди).
  • Сходження на Айленд пік – висота 6 183 м. Сходження є технічно складнішим від Мери, вам знадобиться досвід роботи з жумаром та спусковим пристроєм. Перед сходженням ці навички обов’язково перевірить старший провідник і проведе необхідний інструктаж. Айленд пік знаходиться зовсім поруч з восьмитисячником Лхотзе Шар і відділений від нього лише невеликою сідловиною.
  • Сходження на перевал Ампхулапча – висота 5 840 м. Однозначно, найбільш красивий з умовно-трекінгових перевалів Непалу. Саме цей перевал дасть нам змогу замкнути в кільце сходження на Мера пік та Айленд пік за одну поїздку. Лише уявіть, висота перевалу на 200 м більша за висоту Ельбруса!
  • Новий досвід гімалайських сходжень й навчання базовим навичкам альпінізму.
  • Безлюдні й важкодоступні райони Гімалаїв, куди не заходять випадкові туристи.

Експедиція до Непалу стандартно включає:

  • Відвідування найцікавіших місць Катманду – самобутньої столиці гірської країни.
  • Переліт Лукла-Катманду-Лукла, який є одним з найстрашніших у світі.
  • Неповторні види на найвищі вершини планети, до яких буде рукою подати.
  • Один з найвищих буддистських монастирів у світі – монастир Тянгбоче.
  • Знайомство з непальським і тибетським побутом; ви побачите різницю між ними на власні очі.
  • Нові вірні друзі, з якими пройдені найважчі випробування. Це є дуже цінним.

Вартість програми "Усе включено": від 2650$..

Вартість залежить від кількості учасників:

  • 2650$ - від 4-х учасників
  • 2850$ - 3 учасники
  • 3700$ - 2 учасники
  • 6300$ - 1 учасник
  • У вартість входить:
  • Проживання у лоджах на маршруті;
  • Проживання у готелях у Катманду;
  • Проживання у наметовому таборі під час сходжень;
  • Робота досвідченого висотного гіда Кулуар;
  • Робота сертифікованого непальського висотного гіда;
  • Особисті портери (носії) на весь трек - 1 на двох чоловік, по 12 кг вантажу;
  • Команда портерів для перенесення вантажу загального призначення;
  • Два коротких дзвінки й два SMS зі супутникового телефону провідника;
  • Індивідуальна зустріч в аеропорту;
  • Часткове харчування - сніданки у Катманду, сніданок і вечеря у наметових таборах протягом сходження;
  • Дозвіл на сходження на Мера пік;
  • Дозвіл на сходження на Айленд пік;
  • Дозвіл на вхід до нацпарку Макалу Барун;
  • Усе необхідне спорядження загального користування (висотні намети, газові горілки, газ, мотузки, супутниковий телефон, індивідуальний баул на кожного учасника);
  • Групова аптечка;
  • Консультації з підготовки до треку;
  • Допомога з придбанням авіаквитків;
  • У вартість не входить:
  • Авіапереліт до Непалу (від 500$);
  • Внутрішній переліт Катманду-Лукла-Катманду (320-350 дол);
  • Непальска віза (50$);
  • Обов’язкове альпіністське страхування (включає евакуацію вертольотом);
  • Харчування (15-30$ на день, залежить від апетиту);
  • Екскурсії у Катманду (за бажанням, до 30-40$);
  • Чайові провіднику (не обов’язково, але йому буде приємно);
  • Усі витрати, не вказані у програмі (форс-мажор, евакуація).

Загальна сума додаткових витрат складає: приблизно 700 дол + авіапереліт до Катманду.

Усім радимо брати з собою ще мінімум 200 дол - на сувеніри та інші дрібні приємності.

Приємні бонуси Кулуар

Порядок оплати

Повна оплата програми відбувається у перший день походу провіднику у доларах.

Для бронювання місця у групі вам необхідно внести передоплату у розмірі 1300 доларів. Зробити це можна, зв’язавшись з нами або через форму оплати на сайті>>

Важливо! Умови повернення передоплати у разі відмови від участі у програмі:

  • Більше, ніж за 40 днів до старту: передоплата у повному обсязі зберігається за вами на балансі або повертається, за вирахуванням комісії системи грошових переказів.
  • Від двох тижнів до 40 днів: передоплата повертається або залишається на балансі за вирахуванням фактичних витрат, які ми здійснили (дозволи, трансфери, квитки на другого гіда..).
  • Менше двох тижнів до старту: передоплата утримується нами у повному обсязі й поверненню не підлягає.

У разі сходу з маршруту гроші не повертаються

 Друзі! Дуже просимо вас підбирати банкноти доларів 2003 року випуску, чи новіші. Банкноти 90-х років не приймаються в багатьох країнах, і у нас іноді виникають проблеми при розрахунках з місцевими партнерами. Дякуємо за розуміння та нових всім доларів:) 

Зміни у програмі

У залежності від погодних умов, стану й загальних побажань групи старший гід має право вносити зміни до маршруту.

Погодні умови

Більша частина експедиції проходить на значних висотах. Удень температура буде близько +15 градусів, вночі може знизитись до -15. Дощі йдуть рідко. Характерна погода для гірських регіонов - ясний ранок і хмарний вечір.

Необхідимі документи

Віза в Непал оформлюється прямо на кордоні, вартість візи на 30 днів перебування - 50 $. Детальна інструкція з оформлення тут. Для отримання візи вам потрібен тільки дійсний закордонний паспорт, термін дії якого більше 6 міс від дати зворотного вильоту.

Для участі у поході у вас мають бути відсутніми хвороби, несумісні з активним туризмом: перелік тут.

Найближчі дати експедиції до Непалу "Сходження на Мера пік та Айленд пік"

Сходження на Мера пік та Айленд пік по днях

День 1. Збір групи у Катманду

На виході з аеропорту вас зустрічає гід Клубу, після чого на таксі прямуємо в Тамель – туристичний район Катманду. Після заселення в готель буде вільний час – докупити спорядження, якого не вистачає, оглянути найближчі пам’ятки або просто тинятися вуличками, вивчаючи таке незвичне непальське життя. Увечері спільна вечеря, знайомство групи. Гід розповість про майбутні випробування й перевірить ваше спорядження.

вечерний Катмандуснаряжение в Катманду

День 2. Переліт Катманду – Лукла (2 840 м)

Дуже ранній підйом і трансфер в «доместік» аеропорт Катманду. Щиро кажучи, він більше схожий на базар, а не на аеропорт. Тут немає чіткого розкладу - усе приблизно, а вильоти дуже залежать від погоди. Сподіваємося, нам пощастить і ми вилетимо вчасно. Прибувши до Лукли матимемо багато організаційної роботи – підготовка спорядження для тривалої експедиції, знайомство з портерами, оформлення дозволів на сходження на Мера пік та Айленд пік.

домэстик аэропорт в Катмандупогрузка багажа в самолетик

Сьогодні маємо вільною половину дня – цей день можна використати у якості резервного, якщо будуть затримки з вильотом в Луклу. У такому випадку програма сьогоднішнього дня буде суміщена з наступним днем.

День 3. Лукла – Чученга (3 520 м)

Короткий ходовий день, адже ми тільки починаємо звикати до висоти. 2-3 години підйому - і ми у невеличкому селищі Чученга. Це не туристичне місце і тут знаходиться всього два лоджа. Якщо вони будуть зайняті – не страшно, ночуємо у наметах. Місце під кемпінг у селищі є. Після встановлення табору або заселення в лоджі зробимо невеликий акліматизаційний вихід.

День 4. Акліматизаційний день. Вихід під перевал Четра ла (4 610 м)

Сьогодні ходимо без важких рюкзаків. Піднімаємося до перевалу Четра ла, на висоту 4 500 м. Вітання, ми подолали відмітку 4 000 м. Звичайно, для Гімалаїв це зовсім незначна висота, однак і тут вже може проявитись гірська хвороба. Тому сьогоднішній день ми присвячуємо акліматизації. На висоті проведемо певний час і спустимося назад в Чученгу.

экспедиция в Непалпалаточный лагерь

День 5. Чученга – перевал Четра ла (4 610 м) – Четтрі (4 200 м)

Ранній сніданок, сьогодні на нас чекає затяжний підйом на перевал Четра ла, ще він називається Zatrva la. Це перший перевал у нашій програмі. Підйом не є технічно складним і займає 6-7 годин. Спуск з перевалу до лодж Четтрі займе близько 2-3 годин. Якщо не буде місця у лоджах – розбиваємо наметовий табір. Інфраструктура на нетуристичних стежках розвинута погано, і це добре – природа довше зберігатиметься у первозданному вигляді.

День 6. Четтрі (4 200 м) – Готе (3 600 м)

Сьогодні спускаємося в долину річки Лакху Кхола. Завжди прикро втрачати висоту, пам’ятаючи, чого варто було її набрати, та у горах по-іншому не буває. До того ж, це добре для акліматизації. На 3 600 вам спатиметься набагато краще, ніж на 4 200.

Після двох годин ходу буде можливість підкріпитись і попити чаю у селищі з назвою Токтор. Стежка на Готе пролягає через живописний ліс. Запам’ятовуйте колір зелені – скоро ми з нею надовго попрощаємося.

На відміну від попередніх населених пунктів, Готе більший і комфортніший. Буде можливість замовити гарячу воду й нормально помитися. Тут знаходиться пропускний пункт, де потрібно показати дозволи на сходження й оплатити вхід до парку Макалу Барун.

маленькая непальская девочкаАма-Даблан

День 7. Готе (3 600 м) – Таннак (4 356 м)

Скучили за підйомами? Тепер, аж до вершини Мера пік, ми ночуємо усе вище й вище. Сьогодні йдемо стежкою вздовж ріки, плавно набираючи висоту. Приблизно через 4-6 годин дійдемо в Таннак – невелике селище, розташоване у мальовничій долині на злитті двох річок. Саме тут починає відчуватись дух Тибету – жінки селища вбрані у типовий тібетський одяг і риси їхніх облич відрізняються від непальських. Ночуємо в лоджах, у великих кімнатах по 5-6 чоловік або у наметовому таборі.

День 8. Таннак (4 356 м) – Каре (4 850 м)

Дорога в Каре займе біля 3-4 годин. Це небагато, тому можна виділити час на короткі радіальні виходи під час переходу. Їх може бути 2. Перший – до гірського озера Сабаї Тсо (4 465 м), другий – на стінку морени, звідки відкривається прекрасна панорама льодовика Мера.

З селища Каре відкривається дивовижний вид на Мера пік – найвищу вершину нашої експедиції Непалом. Милуємося горою у променях вечірнього сонця і уявляємо, як будемо стояти на самій вершині.

Гималаи - экспедицияВосхождение на Мера пик и Айленд пик

День 9. Акліматизаційний день – вихід на 5 000 м.

Ще один акліматизаційний день. Сьогодні беремо нову відмітку – 5 000 м. Вихід на гребінь займе близько 4-6 годин. Півгодини проводимо на гребні, милуємося пейзажами й робимо фото, доки організм звикає до нової висоти. Потім спускаємося, важливо встигнути на стоянку до сутінок.

День 10. Базовий табір Мера пік (5 360 м)

Ми все ближче до вершини! Сьогоднішня ціль – базовий табір Мера пік. Ночувати будемо у наметовому таборі, а для кращої акліматизації обов’язково піднімаємось у висотний табір на 5 800 м.

Каую-компания в экспедиции по Непалуснега Гималаев

День 11. Висотний табір Мера пік (5 800 м)

Снідаємо, неквапливо збираємо намети й знову йдемо у висотний табір. Поспішати немає сенсу. Сьогодні важливо лягти спати якомога раніше – адже, вихід на вершину відразу після опівночі. Конче бажано поспати хоча б декілька годин.

День 12. Сходження на Мера пік (6 476 м)

Сьогодні надзвичайно важливий і дуже важкий день. Нам потрібно викластися по-максимуму. Підйом приблизно о 00:00, легкий сніданок, гарячий чай і вперед – до вершини Мера пік. Будьте готовими до сильного вітру та холоду.

На складних ділянках сходження на Мера пік центральну (6 461 м) й на гребні до Мера пік західної (6 467 м) для безпеки групи будуть провішені перила.

Крок за кроком - і ми на вершині Мера! Здається, що під ногами увесь світ. І це могло б бути так, якби ми були не у Гімалаях. А так нас оточують панорами величних семи-восьмитисячників. Схід сонця зустрічаємо на вершині, після чого спускаємося у табір і обідаємо. Сил не так вже й багато, та потрібно зібратись і пройти ще 2-3 години до стоянки Конгме Дінгма (4 990 м). Ночуємо у наметовому таборі.

восхождение на Мера пик и Айленд пикидя по хребту

День 13. Конгме Дінгма (4 990м) – Сеті Покхарі (5 200 м)

Добре виспалися, трохи відновили сили й вирушаємо до льодовикового озера Сеті Покхарі. Сьогоднішня стежка дуже гарна. Фактично усю дорогу нас будуть супроводжувати потужні водоспади, мальовничий каньйон ріки Хонку Кхола, а місцями будуть відкриватись гірські піки масиву Макалу Бурун.

Стоянка така ж аскетична, як і попередня – невеликий сарай, всередині якого пічка, місце для горілок, стіл і лежбище для портерів. Поруч з сараєм знаходиться майданчик під намети, де ми й влаштовуємо наш табір.

День 14. Висотний табір перевалу Ампхулапча (Понч Покхарі, 5 484 м)

Сьогодні ми не квапимось. Буде час помилуватися пейзажами, після чого збираємо табір, їмо і йдемо угору – до висотного табору перевалу Ампхулапча. Він знаходиться на крутому березі озера Понч Покхарі, висота 5 484 м.

лагерьпуть к перевалу Ампхулапча

День 15. Перевал Апмхулапча (5 840 м) – Чукунг (4 730 м)

Важкий, але цікавий день. Майже дві години ми будемо йти до початку льодовика, де потрібно буде застосувати навички використання альпіністського спорядження. З жумаром потрібно буде пройти дві перильні ділянки. Після цього схил стане більш похилим і ми плавно піднімемося на перевал.

Під час підйому нас будуть супроводжувати запаморочливі види на вершини Макалу, Лхотзе й Айленд пік. А пейзаж з самого перевалу складно описати словами. Та й ні до чого це. Тут варто побувати.

Спуск з Ампхулапча непростий – будемо дюльферити дві ділянки довжиною по 20-30 м. Після чого на нас чекає піший перехід в Чукунг, який триватиме майже 4 години.

подъем на перевалэкспедиция в Непал

Ввечері можна розслабитися – сьогодні ночуємо у гестхаузах.

День 16. Днювання у Чукунгу.

Ми добряче втомились і перед сходженням на Айленд пік варто відновити сили, тому у Чукунгу відпочиваємо цілий день. Будемо лінуватися й трохи погуляємо околицями.

Це другий резервний день і, у випадку необхідності, його можна використати згідно програми наступного дня.

День 17. Висотний табір Айленд пік (5 600 м)

Снідаємо й рушаємо до висотного табору Айленд пік. Перехід займе близько 5-6 годин. Після організації табору – вечеря й відбій. Вихід на вершину відразу після опівночі.

высотный лагерьвосхождение на Айленд пик

День 18. Сходження на Айленд пік (6 183 м)

Мабуть, цей день можна назвати найтяжчим на треку. Підйом, гарячий чай, легкий перекус – і з ліхтариками рушаємо у напрямку вершини. Підхід займає близько 4 годин, власне сходження – ще дві. Приблизно на світанку будемо на горі. Схід сонця на такій висоті – то насправді незабутнє видовище. Фотосесія, й рушаємо вниз, до висотного табору. Тут на нас чекає обід і нетривалий відпочинок, після чого потрібно складати табір і повертатися в Чукунг. Якщо все йтиме добре, до 16:00 вже будемо відпочивати у лоджах. Ділимося враженнями про сходження за келихом пива, далі - лише униз, можна трохи розслабитись.

отмечаем восхождение!ночевка в лоджах

День 19. Чукхунг (4 730 м) – Пангбоче (3 930 м)

Продовжуємо спускатися в цивілізацію. З кожною скинутою сотнею метрів самопочуття покращується, сили повертаються. Спуск займе 4-5 годин. Ночуємо у лоджах у Пангбоче.

День 20. Пангбоче (3 930 м) – Намче Базар (3 446 м)

Стежина пролягає через мальовничий ліс. Скоро вийдемо до Тянгбоче – тут є кілька лоджів і дуже гарний монастир. Це один з найвисокогірниших монастирів у світі. Робимо привал для перекусу. Буде час не лише поїсти, але й вивчити околиці. До Намче Базару ще три години спуску. Намче – це великий районний центр, тут багато крамниць, лоджів, непоганий інтернет і навіть поштове відділення. Можна надіслати листівку близьким.

Монастырь Тянгбоченочной Намче-Базар

День 21. Намче Базар – Лукла

Повертаємось до повітряних воріт Евересту – Луклу. Ввечері святкова вечеря, можна врешті-решт відпочивати й привітати один одного з завершенням пішої частини нашої великої непальської експедиції.

День 22. Переліт Лукла-Катманду

Здавалося б, трек завершено, та сьогоднішній день теж дуже важливий. Адже, вильоти з Лукли можуть затримуватися на кілька днів через погану погоду. Віримо, нам пощастить і ми успішно приземлимося у Катманду. Заселяємося в готель, відпочиваємо, гуляємо містом.

экспедиция в Непалвылет из Луклы

День 23. Пам’ятки Катманду, виліт додому

У цей день подивимось головні пам’ятки Катманду – Сваямбоднатх, Патан, Пашупатинатх, ступу Боднатх.

Квитки краще брати на нічні рейси або на наступний день.

Сваямбуднатх - КатмандуЭкспедиция в Непал завершена!

Непал – надзвичайно екзотична й різноманітна країна. Для багатьох з нас вона залишається загадкою. Ось деякі поради, які зроблять вашу подорож Непалом більш комофртною.

Коли і як купувати авіаквитки до Катманду

Купувати квитки краще заздалегідь, відразу після того, як ми підтвердимо вашу участь у програмі. Зручніше за все з СНД летіти авіалініями AirArabia та FlyDubai, на їхніх сайтах і варто купувати квитки. Зверніть увагу, що перевезення багажу не включається у вартість і потрібно буде дозамовити перевезення 20 кг під час придбання квитків. Під час посадки потрібна кредитка, котрою оплачувались квитки – не забудьте її! Вартість квитків у дві сторони від 500-700$.

Для пошуку оптимальних варіантів переліту користуйтеся формою нижче:

 

Оформіть хорошу страховку

Для участі в програмі вам необхідна хороша страховка. Будь ласка, не нехтуйте цим пунктом. Деяким учасникам це заощадило тисячі доларів. Наші рекомендації з оформлення страховки ви знайдете тут: "Страховка для учасників походів Кулуар"

Віза до Непалу

Поспішаємо вас порадувати – віза до Непалу видається прямо на кордоні за п’ять хвилин (якщо відсутні черги)! З документів потрібно мати при собі 2 кольорових фото 3х4, закордонний паспорт і заповнену візову анкету. Заповнюється вона там же, в аеропорту. Приклад з перекладом ви можете подивитись тут: анкета на візу та міграційний лист. Вартість візи: до 15 днів - 25$, до 30 днів - 40$, до 90 днів - 100$.

Проживання на треку і під час сходжень

Під час трекінгової частини експедиції спимо у лоджах. Комфорт тут мінімальний, часто окрім ліжок у кімнатах більше нічого немає. Спимо у спальниках, за бажанням у господарів можна попросити додаткову ковдру. Електрика є майже у всіх лоджах, та у кімнатах розетки бувають зрідка, хоча бувають. У більшості ж випадків є загальна розетка, користування якою є платним, 100 рупій (1 дол) за годину, або зарядку пристрою – як вдасться домовитись. Душ і туалет завжди загальні, та іноді бувають і в кімнатах.

Під час сходжень живемо виключно у наметових таборах.

Харчування на треку

Меню в усіх лоджах різноманітне – за трек може встигнете все скуштувати, а може й ні:) Цікавою особливістю є те, що однакові страви у різних лоджах готують по-різному тому вони абсолютно відрізняються на смак! Ціни на їжу ростуть пропорційно з висотою. У середньому на день буде йти 15-20$, щоб харчуватись нормально.

Під час сходження харчуємося самостійно – їжу готує непальський гід.

Придбання спорядження

Мабуть усі знають, що Непал відомий надзвичайно дешевим туристичним спорядженням. Так от, це дійсно так! Фліску можна купити за 5-8$, пуховик - від 30$, трекінгові палиці - від 7$. Та ви повинні розуміти, що, не дивлячись на бірку, – це не фірмове спорядження, а виготовлене десь у місцевих підвалах. Є магазинчики й з оригінальними речами, та ціни там такі ж, як і у нас. Загалом, не обов’язково тягти з дому цілу купу спорядження, більшу частину якої можна придбати на місці. Туристичних магазинчиків просто нереальна кількість. Детальніше тут.

Погода й температура Непалу

Клімат – субтропічний мусонний, а це означає, що влітку тут дуже багато дощів, а взимку - снігу. Найкращі місяці для трекінгу – квітень-травень і жовтень-листопад. Температура дуже залежить від висоти. Вдень у низинах буде близько +25, а вночі +15. На висоті близько 3000 метрів вночі вже буде спускатися до 0, а на 5000 й до -15 за Цельсієм.

Ціни, гроші Непалу

Валюта країни - непальські рупії. Курс приблизно 100 рупій до 1 долара. Примітно, що непальці дуже недбало ставляться до паперових грошей - проколоти пачку рупій степлером – то цілком нормально. Майже завжди можна розрахуватися й доларами. Купувати сувеніри варто у крамницях Тамелю (туристичний район Катманду), а не під час відвідування пам'яток. Завжди торгуйтеся з непальцями, іноді ціну можна знизити у декілька разів.

ВАЖЛИВО! 

Гід має право не допустити вас до участі у програмі, якщо ваше спорядження не відповідає вимогам та рекомендаціям на сайті. Наприклад, якщо замість гірських черевиків ви взяли кеди чи гумові чоботи.

Будь ласка, віднесіться максимально відповідально до вибору спорядження. Від цього може залежати не лише ваше здоров’я, а й комфортне проходження маршруту групою в цілому!

РЕКОМЕНДУЄМО!  

Під час збору рюкзака всі речі покладіть в целофанові пакети (можна сміттєві), це вбереже їх від намокання в разі сильних дощів або попадання снігу. 

У поході немає нічого гіршого за мокрий спальник, покладіть його в найміцніший пакет, який точно не порветься. Також, дуже ретельно пакуйте теплі речі, особливо пухові. Залишайтеся сухими і отримуйте задоволення від пригоди! 

Список необхідних речей для експедиції Непалом

Сходження на Мера пік та Айленд пік – непроста програма, що проходить на значних висотах. До підбору спорядження потрібно підійти з усією відповідальністю, адже від цього залежить, чи повернетесь ви неушкодженим і здоровим з експедиції. З собою потрібно взяти:

Взуття для трекінгу та сходження:

  • Пластикові черевики для сходження – з рантами під кішки.
  • Трекінгові черевики – напіввисокі, жорсткі, добре розношені.
  • Трекінгові сандалі – для легких стежок та відпочинку у таборі.

Одяг для трекінгу та сходження:

  • Легкий головний убір – кепка, баф (краще два)
  • Тепла шапка – ідеальні продаються в Катманду по 2-3 дол
  • Флісові рукавички
  • Теплі гірські рукавиці для сходження– зі страхувальними шнурами
  • Теплий пуховик, обов’язково з капюшоном
  • Добра мембрана куртка з вентиляцією, вітрозахисною «спідницею» й капюшоном
  • Добрі мембранні штани-самоскиди або з вентиляцією
  • Легкі трекінгові штани
  • Шорти
  • Тепла фліска або полартек
  • Легка фліска
  • Флісовий костюм для сну (або «неактивний» термокостюм)
  • Набір якісної активної термобілизни – для руху
  • Футболки – 2-3 штуки
  • Трекінгові шкарпетки – 5 пар
  • Легкі шкарпетки – 2-3 пари
  • Шерстяні шкарпетки – 2 пари
  • Бахіли (ліхтарики)
  • Змінна білизна
  • Легка сукня для красивих фотографій

Спорядження

  • Теплий спальник. Температура комфорту -15 °С.
  • Легкий трекінговий рюкзак на 40-45 л
  • Якісні й дорогі сонцезахисні окуляри у жорсткому чохлі
  • Запасні сонцезахисні окуляри у жорсткому чохлі
  • Рушник з мікрофібри
  • Ніж
  • Термос на 0,5-0,7 л
  • Якісний налобний ліхтарик з запасним набором батарейок
  • Якісні трекінгові палиці
  • Особиста аптечка
  • Крем від сонця з захистом не менше 50 одиниць
  • Гігієнічна губна помада
  • Зволожуючий крем для рук
  • Запас вологих гігієнічних серветок
  • Туалетний папір
  • Документи, гроші – в гермоупаковці
  • Фотоапарат, телефон
  • Набір особистих ніштяків – снікерси, горіхи. Невеликий, менше 1 кг вагою
  • Дрібні іграшки, цукерки для місцевих дітей

Багато чого з одягу й спорядження можна докупити у Катманду. Детальніше читайте у статті: Скільки коштує спорядження у Катманду

Індивідуальне спорядження для сходження:

  • Нижня обв’язка
  • Самострах
  • Карабіни – 3 шт
  • Жумар
  • Спусковий пристрій (стакан, корзина, АТС провідник)
  • Якісний льодоруб або льодовий інструмент
  • Жорсткі кішки

Все індивідуальне спорядження для сходження, включаючи пластикові черевики, можна взяти у Катманду напрокат. Увесь комплект обійдеться приблизно у 120 дол на час усієї експедиції.

Вміст особистої аптечки

Мати особисту аптечку обов’язково. Потрібно знати, як користуватися ліками що в ній та вміти надавати першу медичну допомогу.

  • Бинт стерильний широкий – 1 малий рулон
  • Перекис водню 3% - 50 мл
  • Невеликий набір ватних паличок
  • Зеленка – надійно спакована від інших ліків у окрему пластикову торбинку
  • Ентеросгель - добрий абсорбент
  • Пластир – рулонний і бактерицидний
  • Еластичний бинт – 1-2 рулони
  • Терафлю – 5-10 пакетиків
  • Кетанов – сильне знеболювальне, 5 таблеток
  • Шлункове – від інфекції – 5 таблеток
  • Антиангін (смоктальні таблетки) – 5-10 таблеток
  • Імодіум (від діареї) – 5 таблеток
  • Біопарокс (добрий місцевий антибіотик) – 1 пачка
  • Чай каркаде – 1 компактна упаковка. П’ється холодним для нормалізації тиску
  • Аспірин шипучий і вітамін С – 5 таблеток
  • Гіпоксен – засіб від гірської хвороби, 1 упаковка. Полегшує акліматизацію
  • Діакарб – ще один засіб при гірській хворобі, 1 упаковка. Знімає внутрішньочерепний тиск
  • Комплекс вітамінів для щоденного прийому
  • Настій родіоли рожевої (золотого кореню) – 1 упаковка – якщо відсутні протипоказання

Кращі відгуки:

Нещодавно переглянуті походи!