ua
ru
ua ru

Більше турист-альпініст, ніж марафонець-бігун...

Автор: Ольга Васанова

Мабуть, пару років назад щодо людей, які долають такі відстані, думала, що вони всі божевільні)) Життя мінливе. Тяга до подорожей, пригод та випробування себе змінили мій світ…

Знову дорога, карпатські стежки, пошук нового та невтримне бажання свободи. Подих гірського повітря, ковток джерельної і підготовка до старту Нічного чорногорського марафону: 56 км, перепад висот в районі 3000 м набору і 3000 м спуску, всі двотисячники України (Петрос 2020 м, Говерла 2061 м, Ребра 2001 м, Гутин Томнатик 2016 м, Бребенескул 2035 м, Піп Іван 2028 м), починаючи з с. Кваси до с. Дземброня кемпу Білий Слон.

Нічний Чорногірський марафон

Вермішель з сиром на вечерю, банан за 15 хвилин до старту – і погнали вгору рівно опівночі. Неймовірне зоряне небо, дзюрчання води, шелест карпатських трав – повне занурення у дійсність.

Усвідомленість тут і зараз, цікаві спостереження за собою, відчуття навколишнього без кордонів…

А ще підтримка друзів на маршруті, смаколики на найвищій точці країни на світанку, посмішки зустрічних людей і робота над собою. Зворушливо, душевно, казково…

Час на дистанції 13 годин 26 хвилин. Для порівняння 2018 рік – 15:21, 2017 р. – 17:48.

Свої спостереження щодо спорядження:

  1. Якісне взуття (трейлові кросівки, наприклад). Я бігла в гірських черевиках – важкувато, ноги трохи болять потім.
  2. Зручний одяг. Була тепла ніч, тому обійшлася термухою і лосінами. В рюкзак закинула вітровку, дощовик. Більшість учасників пробігли у футболках.
  3. Баф на початку, щось від сонця після світанку.
  4. Трекінгові палиці – бережіть коліна змолоду.
  5. Добрий налобний ліхтарик (+запасні батарейки).
  6. Калорійні перекуси (3-4 шт.). У цьому році взяла дитячі пюре (2 шт.) – дуже гарно заходить, батончики з сухофруктів (2шт.), снікерс (3 шт.). На пунктах підпитки додала стакан коли, два банана, води.
  7. Вода. Зручніше пити з питної системи.
  8. Еластичний бинт про всяк випадок для колін.
  9. Наплічник (біговий).
  10. Заряджений телефон.
  11. Біговий пояс. Зручно покласти в нього телефон і перекуси.
  12. Туалетний папір.
  13. Гігієнічна помада.
  14. Хвіст (без коментарів).

Більш досвідчені бігуни внесуть свої зауваження щодо цього списку. Але остаточний варіант у кожного свій, як і час на дистанції))

5 місце серед дівчат.

Гіди Кулуару - учасники трейлів

Поширити в соц.мережах

Facebook Twitter Viber Telegram

Заявка на участь

0/350
Натискаючи кнопку «Надіслати», ви погоджуєтесь на обробку персональних даних.
Ваша заявка прийнята
Наступний крок це
Добре, якщо ви заповните її зараз. Незабаром з вами зв’яжеться консультант та відповість на усі запитання по програмі.
Ми зробимо все можливе, щоб ви стали щасливішими в горах. Це наша місія. Побачимося!
Щось пішло не так! Спробуйте пізніше Ваша заявка прийнята. Наш консультант незабаром зв’яжеться з вами та відповість на ваші запитання.
Якою продовжити?
Нагадаємо, що у нас є україномовна версія сайту, тож оберіть
Українською
20% від прибутку витрачаємо на потреби ЗСУ. Деталі та звіти KuluarHelp тут. Ходіть в гори з KULUAR - наближайте перемогу! 🇺🇦