Йога тур в Крым – Медитация в горах

Стоимость: 8300 руб - Что входит?
Длительность похода: 6 дней
Километраж: 50 км
Сложность: низкая
Место старта: Симферополь, до 12.00
Место финиша: Симферополь, после 16:00
Нить: Симферополь - Ангарский перевал - первал Фуна - г. Пахкал-Кая - крепость Фуна - урочище Долина приведений - скала Козырек - водопад Джурла - г. Южная Демерджи - г. Северная демерджи - пещера МАН - Ангарский перевал

Возможен на заказ

Менеджер похода
Мария
показать контакты
Фото менеджера

Помочь каждому стать на шаг ближе к пониманию себя – вот главная миссия нашего йога тура в горах Крыма. Жить мы будем в палатках среди необыкновенной крымской природы, будем много ходить без рюкзаков, встречать рассветы и проводить закаты в красивейших местах. Йога, для наших гидов, - это, в первую очередь, духовные практики и образ жизни, а лишь потом физические упражнения. Много живого общения, дискуссий и ежедневные практики помогут вам открыться и достигнуть гармонии с собой и окружающим миром. Каждый день мы будем ходить в горы, преодолевать препятствия и крутые подьемы. Вы осознаете, что можете больше и лучше раскроете свой истинный потенциал.

Наш йога тур в Крыму отлично подойдет как для начинающих практиковать йогу и йогический взгляд на мир, так и для более опытных.

Духовный рост не покупается и не продается, но создать для него благоприятные условия - наша задача!


(: Идя в этот поход Вы помогаете деткам :)

5

Тур проходит в окрестностях таинственного и мистического урочища Долина привидений. Его главная особенность - сочетание духовных  практик и увлекательных однодневных маршрутов.
Мы предлагаем вам углубиться в йогу и самопознание в окружении потрясающих воображение мест с таинственной и первозданной энергетикой.
Программа обучения составлена вне половых и возрастных ограничений, религиозных убеждений и уровня эзотерического опыта. В конце похода выдается сертификат о прохождении йога тура в Крыму.
Вас ожидают  духовные практики под звездным небом, медитации в пещерах, беседы-лекции о йоге и первоисточниках, интересные ритуалы и все это вдали от суеты, в окружении потрясающе красивых гор.

Особенности йога тура в Крыму

  • Сочетание духовных  практик и увлекательных однодневных маршрутов со встречей заката в красивейших местах
  • За основу взято вегатерианское меню. Мясные блюда могут быть добавлены по желанию отдельных участников
  • Упор делается на беседы, духовные практики и медитации
  • С группой работает два опытных гида. Пока один занимается готовкой и лагерем, второй работает с участниками
  • Утренний ретрит и поклонения солнцу
  • Полное единение с природой – живем в палатках, еду гиды готовят на костре .

Стоимость похода 8300 рублей

  • В стоимость входит:
  • Трансфер от Симферополя в начало маршрута
  • Сборы лесников, плата за стоянки, вход в заповедники
  • Питание - горячий завтрак и ужин, на обед перекус
  • Регистрация группы в КСС Крыма
  • Групповая аптечка
  • Коллективное групповое снаряжение (котлы, костровое, газ)
  • Услуги двух гидов, преподавателей йоги
  • Консультации перед походом и помощь в подготовке
  • В стоимость не входит:
  • Прокат личного снаряжения
  • Трансфер к морю и от места финиша
  • Посещение платных экскурсий
  • Йога в море на доске (1000 р)
  • Медицинская страховка
  • Чаевые гиду (не обязательно, но он будет им рад)
  • Расходы, не указанные в программе (шашлыки, сувениры, форс-мажор)
 

Общая сумма  дополнительных расходов составит около 1000 руб. Конечно, с собой нужно взять еще хотя бы 1000 руб на сувениры, шоколадки и прочие мелкие приятности.

Походное меню

В йога туре по Крыму пердусмотрено вегетарианское меню. Мясные добавки возможны по пожеланию отдельных участников.

Порядок оплаты

Оплата происходит в первый день похода инструктору в рублях. Так же возможна оплата переводом на карточный счет, не позже, чем за неделю до старта похода. Способы оплаты тут.

Для участия в походе должны отсутстовать болезни из этого спика.

Изменения в программе

В зависимость от погодных условий, состояния и общих пожеланий группы инструктор имеет право вносить изменения в маршрут.

Погодные условия

Климат Крыма мягкий и теплый, а порой даже жаркий. Дождей здесь мало, вполне возможно за весь поход не попасть ни под один. Не то, что в походах по Карпатах. Но в тоже время дождевик стоит взять обязательно. Главной проблемой в Крыму является палящее летнее солнце, сгореть с непривычки можно уже за первые пару часов похода. И тогда остальная часть отдыха для вас будет немного мучительна и не так приятна, как могла бы быть. А вы ведь хотите насладиться удивительной природой Крыма в полной мере? Тогда обязательно берем с собой солнцезащитный крем, солнцезащитные очки, легкую рубашку с длинными рукавами и такие же легкие штаны.

Ближайшие даты йога тура в Крым – "Медитация в горах"

План йога-тура по дням:

День 1. Встреча группы - перевал Фуна (5 км)

Встречаемся на ж/д вокзале Симферополя, откуда все вместе едем на Ангарский перевал. Здесь нас ожидает несложный переход до живописного перевала Фуна. Это фактически единственный участок, который мы идем со всем снаряжением на спине.  На перевале разбиваем лагерь, где мы будем ночевать на протяжении всего тура. Отсюда будут производиться несложные однодневные выходы на места практик. Тяжелые вещи оставляем в лагере с одним из инструкторов, с собой будем брать только перекус и воду. После установки лагеря и ужина по желанию провожаем Солнце на вершине красивейшей горы Пахкал-Кая (Лысый Иван). Далеко на севере в лучах заката мы увидим  Симферополь, слева  и справа возвышающиеся крутые обрывы Демерджи и Чатыр-Дага, а  горизонт наш с юга неизменно будет упираться в Черное море. 

и только звезды над головойночевка в палатках

День 2. Су́рья-намаска́р, вступительная лекция, прогулка Долиной привидений

Начало дня до завтрака на протяжении всего тура будет одинаковым. В  6.00 начинается проведение ритуала Пуджи (присутствие по желанию) около 7.00 общий подъем.  Утренняя разминка начинающаяся с Су́рья-намаска́р (йога комплекс поклонения солнцу) и переходящее в более длинную связку Асан (определенные положения тела входящие в разряд йоговских). После комплекса асан у нас практика пранаям (дыхательных гимнастики направленные на гармонизацию внутреннего мира и его очищение, а так же на набор энергии которая необходима людям для успешной деятельности по жизни). Затем идет практика Джапа медитации (чтение мантр), 8.00 завтрак. 9.00 Выход на маршрут Долиной привидений (нижний) приблизительное время на маршруте 6-7 часов.  Первый интересный объект, который мы посетим - развалины средневековой крепости Фуна. Дальше мы поднимаемся к каменным останцам урочища Долины привидений. Это одно из самых красивых и таинственных мест Крыма с потрясающей энергетикой. В окружении мистической атмосферы будет проходить вступительная лекция о йогическом мировоззрении. Возвращение в лагерь. По желанию - Джапа медитации. Свое умение концентрироваться можно будет испытать и натренировать с помощью слэк-лайна (хождение по стропе). Ведь для того, чтобы свободно ходить о стропе, нужна максимальная концентрация  и отрешение от собственных мыслей. Стропа будет натягиваться каждый вечер, так что скучать нам не придется. А вечером нас ждет ужин и общее обсуждение итогов дня в кругу у костра.

стоянка в лесупрогулки по Демерджи

День 3. Скала Козырек - Джурла -  Долина приведений сверху

Вчера мы бродили среди причудливых каменных изваяний Долины привидений, а сегодня поднимемся на вершину горы Демерджи, чтобы посмотреть на нее сверху. До обеда лекция о энергетических потоках и тонких телах человека, практические занятия. Затем свободное время и после обеда идем на маршрут. Сначала проходим по живописной скале Козырек - с его головокружительных обрывов открывается чудесный вид на лежащие далеко внизу Алушту и Лучистое. Если позволяет погода идем на водопад Джурлу и совершаем омовение. После этого поднимаемся на гору Южная Демерджи, где в поцессе медитации провожаем солнце и возвращаемся в лагерь. Из-за позднего ужина сегодня привычного обсуждения итогов дня не будет.

Южная Демерджийога тур по Крыму

День 4. Северная Демерджи - пещера МАН

Сначала обсуждаем итоги предыдущего дня. Затем лекция о чакрах с практическими занятиями.  И уже после обеда отправляемся на гору Северная Демерджи. Перед нами откроется захватывающая дух панорама Южного берега Крыма: слева и срава, теряясь за горизонтом, расходятся сказочные вершины, и конечно-же, бесконечное море, сливающееся с куполом неба! Описывать это нет смысла, надо увидеть самому!  Налюбовавшись видами. спускаемся к пещере МАН. Миллионы лет назад здесь бил мощный источник. Тысячи лет назад - было святилище древних людей, где в глубоком колодце в заточении жили медведи. А сегодня мы проведем в этой мистической атмосфере специальный ретрит на закате дня. Спускаться в колодец не будем - для этого требуется специальное оборудование. Потом возвращаемся  в лагерь и вновь обсуждаем наш насыщенный день.

медитация на Демерджимедитируем у водопада

5 день. Дикий пляж Сотера, медитация на берегу моря

А сегодня едем на море, которое все это время манило нас издалека! Собираем лагерь и прощаемся с местом, ставшим на время нашим домом. Со всем снаряжением (но уже без еды, которую мы съели за эти дни ;) спускаемся  на Ангарский перевал, откуда на транспорте добираемся до моря. Обустраиваемся  на тур-стоянке Сотера, к которой надо будет немного спуститься от трассы. Дальше свободная программа: можно заняться йогой на воде на специальных досках.  А можно просто купаться и загорать. Вечером в дружеском кругу обсуждаем итоги обучения в йога туре.

закат на Сотерейога тур по Крыму

6 день. Домой..

Встречаем Солнце, восходящее из моря в окружении гор. После завтрака вручаем сертификаты о прохождении йога тура в Крыму  - "Медитация в горах". Маршрутки на Алушту и Симферополь ездят допоздна, так что будет возможность еще на день остаться у моря.

йога на доскейога на доске

На йога тур по Крыму не имеет большой сложности, отлично подойдет новичкам и людям не имеющим походного опыта. В первую очередь именно на таких он и расчитан. Никакой особенной физической подготвоки не требуется.

Принять участие в походе просто: нужно заполнить анкету участника, дождаться нашего подтверждения и купить билеты, собрать необходимое снаряжение и вовремя прибыть к месту встречи.

Покупка билетов

Как всегда, рекомендуем покупать билеты заранее, хотя часто и за неделю до старта похода в поездах еще есть свободные места. Билет туда нужно покупать так, чтобы быть на жд вокзале Симферополя к 12-ти утра в день старта похода. Небольшое опоздание допустимо. Назад покупаем билет на вечер, лучше всего после 17-ти часов. Покупать билеты стоит только после нашего подтверждения вашего участия в походе.

Оплата похода

Оплата происходит в первый день похода инструктору в рублях. Так же возможен вариант оплаты через сайт, в этом случае поход нужно оплатить не позже, чем за неделю до старта.

Сбор группы

Место встречи группы - жд вокзал Симферополя. Время назначается по последнему прибывающему участнику, обычно это 11-12-ть утра. Примерно за 7 дней до похода мы вышлем вам на почту точное время и место встречи и контакты инструктора. Не забудьте проверить почту!

Снаряжение для похода

Одежда:

  • Головной убор - кепка, бафф, панама
  • Мембранная куртка или ветровка
  • Флиска
  • Легкая рубашка с длинными рукавами
  • Набор термобелья или реглан и подштанники
  • 3 футболки
  • Легкие хлопковые штаны для переходов
  • Шорты
  • Нижнее белье
  • Купальник
  • Носки - 4-5 пар
  • Легкие треккинговые ботинки или кроссовки
  • Сандалии или шлепки
  • Дождевик

Личное снаряжение:

  • Палатка
  • Рюкзак 65-80 литров
  • Рейнковер (накидка от дождя на рюкзак)
  • Каремат (тонкий коврик для йоги не очень подойдет - спать на нем будет холодно)
  • Спальник с температурой комфорта 5-10°С
  • Сидушка
  • Кружка, ложка, миска, нож
  • Треккинговые палки - желательно
  • Солнцезащитные очки
  • Солнцезащитный крем (лучше на 50 SPF)
  • Налобный фонарик
  • Пластиковая бутылка для воды - 1,5-2 литра
  • Личная аптечка
  • Гигиеническая помада
  • Предметы гигиены - мыло, шампунь, зубная паста, туалетная бумага
  • Полотенце
  • Фотоаппарат
  • Мобильник
  • Зарядные устройства к ним или запасные аккумуляторы
  • Деньги и документы спрятанные в герметичный пакет

 

Лучшие отзывы:

Недавно просмотренные походы!